做完人流后如何保养
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专家称,女性做人流后需要留意如下事项:
1:无痛人流后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,无痛人流后只要恢复夫妻生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。这是做无痛人流后留意什么中,特别要重视的一点。
2:在无痛人流后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的粘液栓(具有制止细菌进入宫腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不留意外阴部卫生,阴道内细菌轻易进入宫腔引起感染。
3:无痛人流后需要休息2周,并防范着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。
4:做无痛人流时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血慢慢停滞,最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。
5:无痛人流手术后,由于身体较衰弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多,特别是维生素C、维生素B1、维生素B2、因此,应多吃新奇蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
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