四招预防传染性肝病效果好
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怎样预防传染性肝病的发生呢?以下就是预防的措施:
1、远离伤肝药品和食品
怎样预防传染性肝病的发生呢,患者一定要提高自身免疫力可以使人远离疾病,远离药物,俗话说“是药三分毒”,而干燥证实负责嫉妒的脏器。任何药物都可能加重肝脏的负担,所以一地要增强体质,少生病,少吃药。另外,需要注意的是一些食品多吃也会伤肝,比如高脂肪的油炸食品,就尽量少喝或者不喝。
2、劳逸结合,保证休息
在工作和学习中,切忌加班加点,少睡熬夜,因为劳累的时候人体的免疫力最差,病毒最容易侵入体内,而且过度的娱乐也是有害的,通宵打牌,旅游跋涉或者参加剧烈的体育锻炼都会导致过度劳累,使抵抗力和免疫力下降。如果与传染性肝病患者亲密接触,就很容易被感染。
3、注射疫苗,时刻警惕
怎样预防传染性肝病的发生呢,健康人一般每年体检一次,如果肝功能正常最好注射传染性肝病疫苗。注射传染性肝病疫苗期间也要做一次肝功能5项检查。疫苗注射完毕后要检查是否有抗体,如果没有需要加补针,出现抗体后的三四年也要进行定期体检,时刻警惕才能做到有备无患。
4、如果生活中感染了传染性肝病病毒,要立即去医院接受检查,如果需要治疗,积极配合医生医治,早日走出肝病的阴影。
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