孕妇预防甲流的方法有哪些
本文已影响2.36W人
本文已影响2.36W人
精彩阅读:再饿也不能吃的十二种食物
甲型H1N1流感具有很强的传染性,而且属于病毒型流感,对于孕妇和胎儿可能会造成较大的伤害。因此准妈妈有必要注意以下几点,了解孕妇预防甲流的方法:
一、从补充的营养方面预防甲流:
1、多摄入优质蛋白,蛋白质能够和某些感染因子发生反应,杀灭病原菌并将其排出体外。
2、多摄入维生素A和C,维生素A和维生素C可以防止病毒的繁殖和复制,提高机体的免疫力和抵抗力。
3、多摄入抗氧化剂,天然的抗氧化物,是最好的抵御病毒的力量。
二、从日常生活方面预防甲流:
1、增强孕妇预防"甲流"的意识,最好不到人多的地方和公共场所。
2、避免接触呼吸道病人。
3、孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所。
4、生活要有规律,不要过于劳累。
5、加强体育锻炼,多做户外活动,多晒太阳,提高机体对气候变化的适应性。
6、尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口,保持充足的睡眠、合理的营养,保持家庭和工作场所通风,避免接触流感样病例,孕妈妈与外界接触时做好个人防护(如戴口罩)。
孕产妇有哪些防治乳腺炎方法
孕妇便血有什么预防方法
夏季甲肝有哪些预防传播方法
预防胆汁反流性胃炎的方法有哪些
有哪些预防妇科病方法
有效地预防灰指甲的做法有哪些
孕妇预防便秘的方法有哪些
预防流行性红眼病的方法有哪些
预防女性不孕方法有哪些
孕妇怎么预防妊娠纹 孕妇预防妊娠纹的方法
甲流的简单预防法
预防阴道性不孕的方法有哪些
女性不孕的预防方法有哪些呢
预防甲流最佳方法——接种疫苗
孕妇怎样预防甲流
预防不孕不育有哪些方法
女人不孕的预防方法有哪些呢
预防宫外孕的方法都有哪些
孕妇止“孕吐”的方法有哪些?
中医有哪些预防流感方法
有哪些预防宫外孕方法
预防女性不孕的方法有哪些呢
早孕人流的方法有哪些
有哪些常见预防流脑方法
预防女性不孕的方法都有哪些呢
预防女性不孕的方法有哪些
甲醛对孕妇的危害 甲醛对孕妇的危害有哪些
预防女性不孕有哪些好的方法呢
预防甲流的中药妙方
孕前有哪些预防宫外孕方法
孕期有哪些预防便秘方法
有哪些防治甲廯方法
春季孕妇保养要要注意防什么 春季防水痘有什么小诀窍春季孕妈妈要防风疹吗防风疹小诀窍是什么孕产妇防紫外线小诀窍有哪些孕妇怎么防甲流孕妇要尽量避免去哪些地方春季孕妇怎么保养