经期能吃辣吗
本文已影响2.76W人
本文已影响2.76W人
医生介绍,经期不能吃辣,经期吃辣很容易引起女性痛经、经血过多等症状的发生,严重的还会影响生育。
经期不能吃辣,专家提醒女性,经期的饮食非常讲究,吃对了才会起到养生的作用,看看,经期有哪些禁忌?
以下三大类食品是月经期间的禁忌:
1、经期不能吃辛辣类食物
经期不能吃辣。如胡椒、花椒、丁香、肉桂等这类食品都是佐料,在平时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。但是在经期的女性朋友却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。
2、经期不能吃生冷类食物
寒性食物如:石花、梨、荸荠、香蕉、石耳、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,避免造成痛经、月经失调等症状。
3、经期不能吃影响性功能的食物
经期不能吃兔肉、蕨菜、冬瓜、菱角、茭白、芥蓝、黑木耳、大麻仁,这些食物在平时对人体非常有好处,可是经期吃了反而会影响性功能。
经期能吃辣吗?经期不能吃辣,但是如果实在忍不住,可是适量吃点,此外,月经是生理现象,身体机能发生各种变化,抵抗力降低,一定要注意卫生,否则会导致疾病的发生。
女性月经期间可以吃辣木籽吗
经期吃辣让痛经缠上你 女人切记经期要忌辣
经期能吃木瓜吗
经期能吃石斛吗
月经期能吃柚子吗 经期能吃什么水果
经期能吃花生吗
经期能吃椰子吗
经期能吃柿子吗
经期能吃西红柿吗|经期能吃西红柿吗
经期能吃蚕豆吗
经期饮食 经期能吃海参吗
经期能吃苦瓜吗
经期能吃石榴吗 经期能吃什么水果
经期能吃白果吗
经期能吃锁阳吗
经期能吃朱砂吗
经期能吃橄榄吗
经期能吃蓝莓吗
经期能吃枣吗
经期能吃黄芪吗
经期能吃橙子吗
经期能吃栀子吗
孕妇能不能吃辣条,孕妇可以吃辣条吗
哺乳期可以吃辣吗 哺乳期能不能吃辣
经期能吃乌鸡吗 吃乌鸡能调经吗
经期能吃枇杷吗
经期能吃芒果吗
辣木籽孕妇可以吃吗 辣木籽经期能吃吗
经期能吃驴肉吗
经期药不能乱吃 经期能吃天喜丸吗
月经期间能吃辣条吗 月经期间吃辣条的危害
月经期间能吃药吗|月经期间能吃药吗
经期吃红枣能缓解经痛吗
阿娇被求婚成功!17年好姐妹阿Sa回应阿娇被求婚:激动到睡
巴西名模臀部整形导致腐烂
夫妻误食曼陀罗有惊无险 怎样区分秋葵和曼陀罗
中国有嘻哈欧阳靖为什么被淘汰 嘻哈侠离开全员不舍引
2016年9月26日17时健康医疗要闻回顾
哺乳期乳腺炎症状 该如何预防乳腺炎
海产品可以隔夜吃吗?
九成佩戴者不会清洁假牙 引发致命疾病
习惯性流产要如何保胎 5大要点需记牢
大熊猫国家公园获批 终于有了自己的家园面积达到3万平
H7N9最新消息:台北禁民众在公园喂野鸽 防H7N9不松懈
怀孕女主播不顾羊水破裂坚持录完节目
普遍癌友有心理障碍,需要心理治疗
2021年一句话经典语录汇总79条
边吃饭边说话虾吸入肺部 误吸异物怎么办