保护眼睛,选择电脑护眼攻略
本文已影响6.63K人
本文已影响6.63K人
电脑护眼攻略步骤目前,一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行:桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色。这种调节屏幕的办法,在办公室中非常风靡,据说是眼科专家设计的电脑护眼攻略究竟是谣传还是真的有效呢?
网上流传将黑白文档的底色改为绿色,据说长时间使用会很有效缓解眼睛疲劳,保护眼睛。此方法是有一定效果的,最起码目前无实验证明对眼睛有坏处。
绿色确实能让人眼睛舒畅,但是保护眼睛并不仅仅是底色的问题,而与多种因素相关,这些因素都要注意。
办公室中纷纷传播的电脑屏幕护眼操作可以尝试使用,同时要注意更多的屏幕颜色护眼环节。
还有哪些电脑护眼法?
1.将需要阅读的文件放在与荧光屏同样高度和距离的地方,不用过于频繁地在两个物体间移动焦距。
2.室内照明光线不要直接反射至荧光屏上,亮度要比平常用的暗一些。
3.每注视显示器一两分钟,就应眨眼至少1次。每在显示器前工作一小时,要休息10~15分钟。休息的含义是远望6米以外物体,尤其不断运动的远处物体更好。
4.电脑摆放面前50~75厘米处,与眼睛平行向下约30度角,座位保证双脚着地。长期使用笔记本电脑,可加额外的鼠标、键盘及可以倾斜的架子,从而不疲劳地浏览屏幕。
5.某些色彩鲜艳的水果,如橘子、胡萝卜等及瘦肉、牛奶等富含维生素和蛋白质的食物有助视网膜上视色素的更新。
动动手 设置最保护眼睛的电脑颜色
操作电脑怎么保护眼睛方法
电脑族保护眼睛防辐射的饮食方法
电脑族保护眼睛的食补方法
这样使用电脑才能保护眼睛哦!
经常玩电脑怎么保护眼睛 7种保护眼睛的方法
长期对着电脑怎么保护眼睛 四大护眼小妙招快学起来
电脑族吃什么保护眼睛去皱纹
OL电脑族保护眼睛看4大妙招
吃什么保护眼睛 上班族保护眼睛5要诀
电脑族有哪些保护眼睛方法
电脑族教您春季养护眼睛
电脑族护眼技巧 正确保护眼睛的方法
科学设置电脑 可保护你的眼睛
手机电脑伤害眼睛 这些食物能护眼
保护眼睛缓解视疲劳,选择来益叶黄素
常对电脑眼睛易衰老 10大食物护眼
电脑族有哪些保护眼睛妙招
长期从事电脑工作者怎样保护眼睛?
电脑族保护眼睛的明目花茶
电脑族保护眼睛吃什么食物好
电脑族保护眼睛多喝绿豆薏仁汤
看电视时如何保护眼睛?
眼睛保健 隐形眼镜护理液如何挑选
眼睛实在太辛苦 上班族如何保护眼睛?
长期看电脑如何保护眼睛 经常看电脑怎么保护眼睛
3月护眼早报 如何保护眼睛
淘宝电脑族 保护眼睛吃这些食物
如何护眼 保护眼睛六大措施
电脑族吃什么可以保护眼睛
长时间对着电脑怎么保护眼睛
电脑族保护眼睛常吃八大食物
看3D电影怎么保护眼睛
【图】言承旭唱的歌汇总 歌声总深深掳获每颗寂寞的心
深蹲怎么做 深蹲有什么好处
腾讯视频为什么近两年走校园路线网剧
苻坚和慕容冲的关系揭晓 万千宠爱终敌不过亡国之恨
卫生部公告:严防食用霉变小麦引发食物中毒
男性肾虚吃什么食物补肾最好
春季容易嗓子痒 科学预防把三关
【图】凯文詹姆斯演的电影有哪些? 影片中其变身武术斗
“红光满面”可能是疾病征兆
神奇食谱两周减肥
甄嬛和果郡王睡了几次?至少两次(剧中生下一对双胞胎)
哪吒是谁的儿子:托塔天王李靖和殷夫人(神话传说人物)
【图】《真正男子汉》第二季即将开播 黄子韬倾情加盟
步步惊心秦基周 放弃记者行业走上满是荆棘的演员之路
胡萝卜猪肉汤的作用有哪些