女性更年期年龄是几岁 一般从45岁开始
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更年期是大多数女性朋友必经的一个阶段,在现实生活中,如果有女性朋友乱发脾气,人们总会这样说“真是更年期到了”。对此有人问女性更年期年龄是几岁呢?更年期症状有哪些呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。
女性更年期年龄是几岁?
据相关数据表明,中国女性更年期的年龄从四十五岁开始~五十五岁左右,平均为四十九点五岁,可提前到三十九岁左右,延后到六十岁左右。
专家提醒,女性更年期的年龄是因人而异的。这是由于,每位女性朋友更年期的开始时间都会受到很多因素的影响,比如遗传、体质、种族、营养等因素。
根据相关数据显示,城市女性朋友通常在四十五岁左右便进入了更年期,但是因为种种原因,中国女人更年期年龄不断地提前,有甚者才三十五岁就进入了更年期,这严重的影响了妇女的正常生活。
90%以上更年期的妇女会有不同程度的症状,而且这些症状严重的影响了个人的健康,而且也影响了她们的生活质量。相关妇科专家提醒,女性朋友一定要提前做好更年期的预防。
女性朋友们三十五岁左右就应该重视更年期保健,要做好日常保养、补充钙质等。这样才可以让妇女更年期年龄往后延迟,而且还可以让更年期症状有所减轻。
由此看来,女性更年期年龄是几岁这个问题是不可以一概而论的,但通常情况下,中国女性更年期的年龄从四十五岁开始--五十五岁左右,但是无论更年期发生在何时,女性朋友们一定要学会自我调节,其实更年期没有人们想象的那么可怕,相信你一定可以安度更年期。
更年期症状有哪些?
1、心血管问题
2、容易发胖
更年期女性容易发胖,因为进入更年期后卵巢功能衰退,雌激素分泌减少,脂肪组织逐渐增加。
3、精神紧张
经常出现头痛、头晕的现象,做事思想不集中,情绪波动容易紧张或不安,睡眠质量差,容易失眠多梦。
4、关节变差
更年期,随着钙的流失,女性可能会骨质疏松,造成关节痛,以及腰背疼痛等症状,还比较容易出现骨折情况。
5、心理异常
容易烦恼,易发怒,易忧郁,会胡思乱想,有时候会把不好的事联想到自己或亲人身上发生。偶尔会健忘,记忆力衰退。
6、身体方面
脸红出汗,易发热,可能伴有头晕、心慌等症状,皮肤干燥,毛发失去弹性,乳房萎缩、松弛、下垂,乳头乳晕色素减退。
7、生殖系统问题
外阴阴道萎缩、干燥、性交痛、外阴痛痒、膀胱及尿道出现尿频、尿急、尿失禁、子宫盆底松弛、子宫及阴道脱垂、萎缩性阴道炎等生殖系统的异常状况和问题。
8、高血压
血压升高是女性出现更年期的常见表现,更年期血压通常呈持续升高,舒张压和收缩压都超越正常水平,且常伴有头晕、心悸等表现,心、脑、肾等器官都有一定程度的危害。
9、糖尿病
处于更年期的女性由于卵巢功能的减退,雌激素减少,对胰岛素的刺激作用降低,胰岛细胞对葡萄糖刺激的应激能力也受到影响而减弱,使得胰腺功能低下胰岛素分泌不足,妨碍糖的氧化和利用而诱发糖尿病。
10、冠心病
在更年期,由于植物神经功能紊乱,使血管舒缩功能失调,会出现心前区疼痛,呈持续性钝痛,舌下含服硝酸甘油无效。而冠心病的心绞痛在胸骨下段或心前区,疼痛呈压榨性或窒息性,并向左臂放射,舌下含服硝酸甘油(油食品)后可缓解,发病与情绪活动、体力活动有关。
更年期的症状有很多表现,一般来说主要是生理上和心理上都与更年期之前的状态差异比较大,一旦发现自己出现以上一些症状或现象,应正视自己的问题,及时就医,尽早走出更年期。
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