胃寒是怎么回事 导致胃寒的4个原因
本文已影响2.62W人
本文已影响2.62W人
胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快,精神紧张,饮食不规律,造成脾胃病发病率越来越高。中医认为本证的形成原因主要有:脾胃阳气虚衰;腹部受凉;过食生冷;劳倦伤中,复感寒邪,导致阴寒凝滞胃腑。
胃寒是怎么回事
1、饮食
胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激,造成黏膜的刺激。
2、生活习惯
常常不按时吃饭,冷热交替进食,饱一顿饿一顿,久而久之会造成胃寒。
3、精神因素
生活节奏快,精神紧张,饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。
4、天气原因
胃寒患者多怕天冷,常常由于天气变冷而经常性的胃痛、腹痛、腹泻等。
胃寒吃什么
鲢鱼
这不仅是一种生活中常见的食材,同时也具有一定的药用价值,特别是抵御脾胃虚托还有胃痛具有很好的缓解作用,据悉对于治疗慢性胃液也有和好的效果。
虾
暖胃的食物有哪些,虾就是一个非常好的选择,因为虾中所含有非常丰富的营养物质,例如蛋白质以及多种矿物质,服用之后能够起到很好的暖胃以及壮阳的作用。
板栗
板栗不仅能够直接服用,还可以做菜,中医方面认为性温,对于体内的脏腑具有很好的保健作用。服用板栗,具有很好的养胃以及活血的作用,特别适合一些脾胃虚寒的人群服用。
羊肉也是一种常见的温补食材,性温。营养专家研究发现,羊肉之中含有大量的蛋白质、碳水化合物以及脂肪、矿物质等等,这些物质不仅仅是人体所必须的,同时还能够起到很好的壮阳进补的作用。
带鱼
带鱼是一种常见的鱼类,服用之后对于身体很有好处的,能够很好的滋补体内五脏六腑,对于一些脾胃虚弱的患者具有很好的调养、保健作用。
精彩推荐:这5个竟都是胃寒的治疗方法
女性尿频尿急尿痛是怎么回事 5个原因导致
脾胃虚寒怎么回事 脾胃虚寒怎么调理
宫腔粘连的原因是什么 4个原因导致
秋天到肠胃闹 多半是这些原因导致
十个胃病九个寒 这些暖胃食物请记好
导致急性肠胃炎的原因有哪些
如何区分胃寒胃热 从病因和症状下手
起夜太多怎么回事原来是这原因导致
阴道口痒是怎么回事 3个原因导致阴道瘙痒
宫寒会导致不孕吗 宫寒不孕怎么调理
导致胃疼的原因-正确吃核桃可以缓解胃疼
乳头胀痛是怎么回事 6大原因导致
肌肉抽搐是怎么回事 8大原因导致
全身乏力是怎么回事 哪些原因会导致
莫寒是哪个大学的?多次休学未毕业是怎么回事
胃寒影响消化和吸收 快想法子调理胃寒
胃寒的人怎么调理 胃寒吃什么好
女性长外阴白斑是怎么回事 五个原因导致
寒冷天容易胃寒 推荐几款养胃粥
女性手心出汗多是怎么回事 5个原因导致
胃寒怎么办 从3个方面进行调理
导致胃酸过多的原因有哪些
胃寒有哪些表现症状:胃寒怎么调养有什么禁忌
小米粥脾胃虚寒怎么办
胃寒表现有哪些 这3个都是
花菜是热性还是凉性,凉性(多吃可能导致胃寒、腹泻)
胃寒的症状?胃寒了怎么办?
这3个都是胃寒的治疗方法
什么原因导致胃酸过多 治胃酸过多有好方法
什么原因导致宫外孕 宫外孕是怎么回事
胃寒能吃什么食物 推荐4款食物
吃老坛泡菜得胃癌 导致胃癌有哪些原因
脾胃虚寒喝什么茶