菊花茶防癌防辐射 菊花茶六大养生功效
本文已影响4.83K人
本文已影响4.83K人
菊花是我国传统的常用中药材之一,《本草纲目》中对菊花茶的药效就有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。菊花除了有很高的药用价值外,还有诸多养生保健作用。菊花茶的功效与作用主要体现在以下几个方面:
1、明目护眼
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒,如果早晨起来眼睛红肿,能缓解双目红肿疼痛。
2、清热解毒
野菊花具有良好的解毒清热消肿功效,一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时,野菊花药效最好。
3、杀菌消炎
现代研究表明,菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用,对感冒有很好的预防效果。
4、防癌抗癌
菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂,有助于消除癌细胞。
5、防辐射
常喝菊花茶有防辐射作用,因为它有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。因此,菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。
6、防铅中毒
菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力,在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外,降低血铅;此外,铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。
菊花茶也有副作用,五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品,可以清肝明目,但你知道自己可以喝菊花茶吗?有的人喝菊花茶会产生副作用,看看你是不是适合菊花茶吧。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重。
小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。
5、伤寒感冒者
一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
红枣菊花枸杞茶的功效有哪些呢
春季喝菊花茶有什么好处 菊花茶的养生功效与作用
菊花茶的功效与作用有哪些?
菊花枸杞金银花茶的功效与作用有哪些
柠檬菊花茶的有哪些功效
菊花枸杞甘草茶功效有哪些呢
菊花冰糖茶的功效与作用是什么
菊花茶泡水喝的功效有哪些呢
金银花菊花枸杞茶的效用
枸杞菊花茶功效与作用是什么
红枣枸杞菊花茶有什么功效呢
菊花茶那种菊花最好 菊花茶的功效和作用
菊花八宝茶效果
枸杞山楂菊花茶的功效有哪些
盘点胖大海菊花茶的功效与禁忌
枸杞子菊花茶的功效有哪些
男生喝菊花茶好吗
菊花红枣枸杞茶的功效有哪些呢
山楂枸杞菊花茶的功效有哪些?
胎菊花茶的功效与禁忌有哪些?
菊花茶的泡法 菊花茶你泡对了吗
枸杞子菊花茶的功效与禁忌
夏季喝菊花茶有这4个常见功效
菊花茶功效 关于菊花茶功效
菊花茶清热解毒 喝菊花茶可以治这些病!
来例假能喝菊花茶吗 经期不适宜喝菊花茶
菊花陈皮茶的功效是什么
长喝菊花茶有什么好处? 喝菊花茶能减肥吗?
菊花茶药效都有什么
菊花茶有7大功效 这5类人千万别喝!
菊花枸杞大枣茶的功效有哪些呢
洋甘菊花茶的功效与作用有哪些
菊花茶功效有哪些?这五类人不宜喝菊花茶