影响女性健康的五大坏习惯 你要知道
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接下来,让我们一起来看一看这些女性朋友非常容易忽视的坏习惯,为了自身的健康的着想,你需要了解!
坏习惯1、隔天的内衣继续穿
一件内衣可以直接穿几天?有些女性朋友们隔天的内衣会继续穿,然而,这是非常影响身体健康的。我们的乳房每天都会分泌油脂和盐等等,这些都是肉眼看不到的,但是,乳房的分泌物会紧贴在我们所穿的胸罩上面,一直粘在上面,这会滋生很多的细菌,如果乳房一旦受到感染,就会出现瘙痒,甚至是发炎等现象,很多的乳腺炎症也都是这样来的。因此,女性朋友们一定要注意,内衣要每天换洗,隔天的内衣最好不要继续穿,同时,内衣要与其他的外衣分开洗,避免染到更多的细菌。
坏习惯2、化妆用具不更换清洗
很多爱化妆的女性朋友们,非常不注重化妆用具的清洁,其实,化妆用具使用过后就会堆放到化妆盒当中,而化妆盒很容易堆积非常多的细菌和粉尘,化妆用具也会感染细菌,再用来化妆,会严重摧毁皮肤。因此,女性朋友们千万不要用这样的方式来毁容啊,化妆用具最好每三个月就更换一次,平时要经常清洗化妆用具。
坏习惯3、在电脑桌上吃饭
绝大多数的白领女性朋友们,中午都懒得走动,因此,不去餐厅吃饭,干脆就叫外卖,在电脑面前边吃饭边看电影,这是非常多白领女性朋友们的坏习惯,这一习惯非常不好,严重影响身体健康。有研究表明,办公桌、电脑桌上的细菌要比卫生间以及厨房的细菌还要多得多,在电脑桌上吃饭,相当于吃进了太多的细菌,女性朋友们要尽量改掉这样的坏习惯。
坏习惯4、饰品从不清洗
女性朋友们都非常喜爱佩戴各种饰品,来装饰自己,然而,就是这些好看的饰品最容易滋生细菌,例如项链、戒指,所佩戴的部位其细菌值要比其他部位要高得多,因此,女性朋友们佩戴任何首饰,都要经常清理,专家建议每隔三个月就要清洗一次,用牙膏或者是温和的香皂都能够清洗得非常干净。
坏习惯5、经常趴桌子睡觉
经常趴桌子睡觉也是职场中的女性朋友们非常坏的习惯,由于中午午休没有舒适的床可以休息,因此,女性朋友们多半会选择趴在桌子上睡觉,这样不但会挤压乳房组织,而且还会令大脑供血不足,严重影响身体健康。因此,女性朋友们要尽量改掉这样的午休习惯。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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