中医怎么应对痛经方法
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经是大多数女性都会出现的生理现象。中医认为,痛经乃各种外因致经血不通而痛,治疗痛经应该活血化瘀,补血活血。山楂活血散瘀,当归补血活血,两者搭配可以帮助女性治疗痛经。
痛经是妇科常见病和多发病,未婚女青年及月经初期少女更为普遍,表现为女性经期或行经前后,周期性发生下腹部胀痛、撕裂性疼痛、大腿部无力、乳房胀痛、情绪无常等症状。对于痛经的女性来说痛苦万分严重的影响了正常的生活和工作。且大部分女性都有过这样的症状,或轻或重都是难以忍受的。
中医认为,“通则不痛,痛则不通”,痛经乃各种外因致经血不通而痛。痛经多因气滞血瘀、寒凝胞宫、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足等引起。那么怎样预防痛经或者行经时的疼痛?
山楂配当归,是治疗妇科病的好药对。
山楂味酸、甘,性温。具有消食化积、活血散瘀、健脾开胃等功效。
当归味甘、辛,性温。具有补血活血、润肠通便、温筋止痛等功效。
除了以上药方以外,痛经者也应适当调节的自己的情绪,注意保暖,尤其是在冬季,避免腹部臀部和腿部受凉。
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