男性健康防止四处出血
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1、眼睛红血丝
眼内血丝漫布,眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑,这几乎可以确定眼睛已经感染了。
这时应停止视物,敷上一条冷毛巾,稍事缓解,同时涂一些消炎眼膏。切记不能揉眼睛,因为手是脏的,揉眼睛又会造成二次感染,无疑雪上加霜。
2、嘴角干裂流血
秋冬季节,体表水分蒸发加快,嘴唇容易干燥。
办公室里封闭空间或许会加重干裂的程度。有时一个哈欠,就会把嘴角撑裂。一般来说,嘴角开裂,可以用餐巾或棉签醮一点水轻搽,然后涂上润唇膏。同时,应避免辛辣食物刺激,不要吸烟。
3、流鼻血
99%的鼻血都是无害的,鼻子里面本来就含有很多微小血管,干燥寒冷的空气稍加刺激,便会造成出血。
这时你可以滴一些润滑液或者在家里放一个增湿器,少吃高热量的食物。碰到出血,最有效的止血方式是压迫法。身体坐直,前倾或后仰,不要让血滴在身上,持续压迫鼻子上端5分钟左右便可止血。
4、皮下出血
这种情况通常发生在久坐后,比如长时间的会议或乘车后。这种现象多半是静脉血栓,是由肢体长期蜷缩和静止引起的。由于身体不动,血液无法正常流通,在身体弯曲部位如膝盖等处堆积形成血栓。
血栓是血管中的一大块堵塞,如果它随血液到达身体重要器官比如心脏时,就会严重影响血液供应,甚至在血管较狭窄处停留,从而堵塞交通,造成严重后果。任何一个久坐场合前应记得喝足够的水,以稀释血液,加强流通,同时尽量利用空隙伸展四肢。
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