喝什么汤可以养胃呢
本文已影响2.04W人
本文已影响2.04W人
喝什么汤才能养胃呢?如果喝多汤对肠胃有伤害,那么这样的汤肯定是不能喝的,喝了之后肠胃很容易患上什么疾病,或者是感染上什么病菌,其实人的饮食是很重要的,很多疾病都是我们吃出来的,如果吃得不健康,吃得不合理的话,那么就会患上很多疾病,养胃是必须要保持的一个概念,那么喝什么汤可以养胃呢?
紫苏 生姜红枣汤
鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克,先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝,与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。
胡椒猪肚汤
白胡椒30至50粒,猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗),锅内注水,猪肚块(或丝)下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。
桂枣山药汤
红枣12粒,山药约300克,桂圆肉两大匙,砂糖1/2杯。红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。
萝卜羊肉汤
羊腩肉750克,白萝卜500克,香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气,温胃散寒。
如果给自己喝这些汤的话就可以得到养胃的功效,给自己养胃的时候必须要暖一点的给自己暖胃的,让自己多吃点清淡的食物,还要注意不要吃太多酸性含量的食物,如果酸性太多了,那么是很容易给肠胃带来不适的现象,喝汤必须要保持食物的营养程度。
吃什么东西可以养胃健脾呢?
胃溃疡可以喝鸡汤是吗
冬天炖什么汤养胃呢
胃不好喝什么汤养胃?健康专家推荐这6种
胃疼可以喝绿豆汤吗?
有什么汤是养胃的呢
喝什么汤水是可以美容养颜
喝什么样的汤能美容呢 喝什么汤可以美容养颜
炖什么汤最养胃呢
养胃煲什么汤好呢
老胃病怎么保养 老胃病保养可以喝什么汤
喝龙井茶可以减肥吗? 喝龙井茶有什么好处?
养胃的汤有什么呢
喝什么汤水是可以排毒养颜的
养胃有什么汤呢
养胃喝什么茶好 喝什么茶可以养胃
胃口不好喝什么汤呢
养胃的有什么汤呢
什么水果养胃:吃什么水果可以养胃呢?
喝什么营养汤可以不用放调料?
秋天喝什么汤养胃
鸡蛋汤圆可以一起煮吗,可以(同食可补中益气、健脾养胃)
做什么汤养胃呢