失眠是常见抑郁症的表现吗
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关于抑郁症的表现,失眠是最常见的。由于生活和工作的压力,导致的抑郁症的表现主要对自身的不自信,继而对生活和工作都感到烦躁等情绪,都能引发失眠。因此到出现失眠时,就要特别注意是否是抑郁症的表现。
抑郁症的表现主要是入睡艰难;不能熟睡、早醒、醒后不易睡着;
频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做噩梦;睡过之后精神没有恢复,也是常见抑郁症的表现;
抑郁症发病时间可长可短,短者数天可好转,长者抑郁症的表现可能持续数日难以恢复;容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;很多失眠的人喜欢异想天开。
失眠会惹起人的疲倦感、不安、全身不适、无精打采、反响缓慢、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,即使不是抑郁症的表现,也可能因此引发抑郁症。
抑郁症的表现主要是精神方面的,无论失眠是抑郁症还是其他生理原因引起的,都应该引起注意。现代都市人需要注意生活规律的调节,及时发现抑郁症的表现并进行相关处理是十分重要的。
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