男性预防艾滋病都应做到什么
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根据近些年的艾滋病感染记录的调查研究,并且相关专家称艾滋病的感染者中以男性和青壮年为主,因此,男性一定要做好艾滋的预防,别让艾滋病吞噬生命。虽然艾滋病试纸对检测艾滋病及早发现艾滋病初期症状,预防治疗艾滋病起一定的起到重要的作用。但是专家还是提醒消费者,要想做到不患艾滋病,必需得到根本上解决问题,自身好的生活习惯和强健的身体是最重要的,那么我们怎么样做到科学预防艾滋病呢?专家提出几点建议:
1、洁身自好,固定性伴侣
在这个性比较开放的年代,很多男人不管后果的尽情流连在灯火阑珊处,沾染不良的生活习惯,性生活也混乱,有两个或多个性伴侣,由于艾滋病经过性传播,这样增加了艾滋病的患病几率,所以固定性伴侣可以降低艾滋病的患病比率。因为男性拥有的性伴比女人多 一般而言,男人拥有的性伴数比女人多。而且,AIDS更易于经性行为从男人传给女人。另外,感染AIDS病毒的静脉吸毒者大多数为男性,他们既能将病毒传给他们的吸毒伙伴,也能将其传给性伴。
2、 提高生活情操,不吸毒,不去艾滋病高危环境
还有一些男性朋友们以自己经历多少不同的女人而沾沾自喜,桀骜不驯。可是相关机构调查发现,男性有着天然的易传性 妇女由于没有能力决定是否发生性行为以及发生的地点和时间,因此处于对AIDS特别易感的危险之中。与女人相比,男人却更有可能从事危及健康的行为如酗酒、滥用非法药物或鲁莽驾驶。男人还不太注意自己的性健康和性安全,更有可能因注射毒品而处在着被AIDS病毒污染的针头和注射器感染的危险之中。吸毒人员比正常人员患病几率明显大很多倍,因为吸毒人员本身体素质就低,同时,所接触的环境都是艾滋病高危环境,那样患病率肯定高。
3、加强身体锻炼,健康养生
无论什么疾病,只要我们身体保持健康,积极锻炼,远离不洁生活习惯,远离高危人群,你就是健康的。患病是因为自身的抵抗不了病毒的入侵从而患病了,而艾滋病也是一样,那么对于那些身体素质差的人,感染艾滋病的可能性就加大了。所以良好的身体素质是预防艾滋病的根本保障。
我们呼吁,所有人都洁身自好,积极运动锻炼身体,是我们健康的生活,远离一切的不洁生活习惯和一切不洁性行为。这不但是保证我们的健康,更是对我们的亲人朋友健康的负责人的表现。
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