喝啤酒真的能预防尿路结石吗
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在面对尿路结石导致输尿管阻塞所引起肾绞痛时,医生通常会一方面用平滑肌放松剂使输尿管放松,一方面再用利尿剂加上多喝水,使尿液增加,希望能将卡住的结石冲刷出来,所以很多人就想到啤酒,因为喝啤酒刚好同时有利尿及水分摄取量增加这两个条件。不过,啤酒的利尿作用是短暂的,而长期喝啤酒却可能使尿路结石更容易形成。理由如下:
1.就尿路结石的成分而言,含钙结石占80%以上。最常见的是草酸钙结石。不过,随着国人肥胖及高尿酸者越来越多,可预期地,尿酸结石的比例可能将越来越高。
2.酒精会妨碍尿酸的代谢,容易形成尿酸结石,同时尿酸也会促使尿路中的草酸钙沉淀增加。
3.啤酒的高草酸会助长草酸钙结石的形成。
4.啤酒含有高热量,长期喝酒容易发胖。体重过重者尿酸的产生会增加,同时尿酸的排除却减少,所以更容易形成尿酸结石。
除此之外,长期多量喝酒还会损害肝功能、使脂肪代谢异常,容易高血脂、还可能不利于血糖及血压的控制。所以想利用多喝啤酒来预防尿路结石,可能未蒙其利,先受其害。
预防尿路结石你应该这么做
1.每天喝2千毫升以上的水。
2.经常运动以促进输尿管正常蠕动,减少结石形成。
3.避免高盐饮食,因为太咸的饮食使尿钙分泌增加。
4.少喝咖啡、茶、可乐、汽水之类含高草酸的饮料。
99药剂师温馨提醒对结石高发人群,如饮食不合理的上班族、司机、教师、学生等应经常体检,最好每半年检查一次,以免疾病发作让人措手不及。
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