如何治疗白癜风患者的心理障碍
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白癜风患者有哪些心理障碍?精神创伤、用脑过度、思想紧张等会诱发白癜风,而患了白癜风之后又会引发多种心理上的问题。一个人的外表变化对人的性格、品行有很大的影响。白癜风主要影响人的性格,对突发的容貌上的变化会产生巨大的心理压力,表现为不愿意与亲朋好友及同学交往,回避社交活动惧怕被人知道自己患了白癜风,有种被歧视感与自卑感。
如果情感长期处于压抑状态,特别是有自卑的心态,加上对白癜风的发生、转归了解不多,一旦经过多次用药未获明显疗效,就更会灰心丧气,甚至产生转生厌世的念头,而这些又将反过来影响白癜风的治疗效果。心理专家通过采用心理健康症状自评量表、汉密尔顿抑郁量表以及汉密尔顿焦虑量表,对暴露部位白癜风患者和非暴露部位白癜风患者进行问卷调查分析,发现白癜风患者存在焦虑、抑郁等心理障碍。
白癜风患者有哪些心理障碍?因此,白癜风是一种心身疾病,需要结合心理治疗?
1.意识调节,人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。
2.语言调节,语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治疗的病。用积极的语言,来控制与调节情绪。
3.注意转移,把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。
4.行为转移,把情绪化为行动的力量,即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。
5.释放法,让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来,以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳,从而达到松弛神经功能的目的。
6.自我控制,开展太极拳类体育活动,用自我调控法控制情绪,用心理过程来影响生理过程,从而达到松弛入静的效果,以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
【温馨提示】:现在白癜风已经不是什么不治之症了,要正确面对疾病,到正规白癜风医院进行咨询、诊断。早日解除病痛。
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