孕妇饮食并非百无禁忌
本文已影响3.02W人
本文已影响3.02W人
做孕妇是幸福的,做孕妇也是众多已婚妇女渴望的,肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。孕妇是女人一生中的一个特殊时期,此时家人要给孕妇更多的关心和呵护,孕妇也要积极适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝,孕妇的日常保健非常重要。穿衣,孕妇要穿一些宽松舒适的衣服;饮食,孕妇要注意营养的搭配;睡眠,孕妇要保证足够的睡眠时间。另外,适当运动、保持愉快的心情,对孕妇也非常有好处。
孕妇这些食物吃了易流产
忌口食物一:山楂
女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解,个性垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕妇垂青吃。但是,山楂对子宫有一定的谢忱作用,可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。
忌口食物二:桂圆(龙眼)
尽管桂圆营养硕大,是上好的补品,但怀孕期间应当少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热,再食桂圆会热上加热,绘制孕妇大便干枯,口舌干枯而胎热,容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
忌口食物三:任何含有酒精的饮料
怀孕后,任何含有酒精的饮料都是准妈妈要不应饮用。因为这些都可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害,因此准妈妈不应饮用含有酒精的饮料,哪怕是啤酒或葡萄酒,虽然它们含酒精量很低,但其中有可能含有害的化学物质如添加剂之类,对胎儿的损害很难估计。
可乐型饮料也是准妈妈禁喝的。一般可乐型饮料都含有咖啡因、可乐宁、色素等,过多的可乐宁、咖啡因进入孕妇体内后,会导致中枢神经系统兴奋,产生烦躁不安、呼吸加快、肥肉震颤、心动过速、失眠、耳鸣、眼花等不良反应。咖啡因还能通过胎盘作用于胎儿,使母体内的胎儿直接受到咖啡因的不良影响。并发生胎儿死亡,出生时体重过低等中毒后果。#p#副标题#e#
忌口食物四:木瓜
木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。
另外,孕妇要当心某些水产品。因为祖国医学认为,某些水产品有活血软坚的作用,食用后对早期妊娠会造成出血、流产。如螃蟹,虽然味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛淤之功效,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。甲鱼,又称为鳖,具有滋阴益肾之功效。但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散淤块作用,因而有一定 堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
孕妇还应忌食滑利之品。薏仁又称薏米。药理实验证明:薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。马齿苋又名马齿菜、瓜仁菜,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
忌口食物五:薏仁
孕妇怀孕期间是非常关键的一个时期,这个时期的身体很脆弱,稍有不慎都可能诱发流产的后果。有关专家介绍,孕妇怀孕期间的饮食有很大讲究,比如螃蟹、甲鱼等海鲜都有堕胎之嫌。另外专家还说,孕妇怀孕期间吃薏仁也可能诱发流产。
孕妇要当心某些水产品。因为祖国医学认为,某些水产品有活血软坚的作用,食用后对早期妊娠会造成出血、流产。如螃蟹,虽然味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛淤之功效,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。甲鱼,又称为鳖,具有滋阴益肾之功效。但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散淤块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
孕妇还应忌食滑利之品。薏仁又称薏米。药理实验证明:薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。马齿苋又名马齿菜、瓜仁菜,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
孕前饮食禁忌
细数孕妇饮食的五大禁忌
孕期中孕妇饮食都有什么禁忌
孕妇适合吃什么水果 孕妇饮食禁忌要注意
孕妇一日三餐食谱 孕妇饮食有什么禁忌
孕妇的饮食禁忌有哪些呢
孕妇饮食有禁忌 孕妇不能吃什么水果
孕妇饮食禁忌:孕妇可以吃西瓜吗
十个孕妇必知的饮食禁忌
孕妇的饮食营养与饮食禁忌
有医学根据的孕妇饮食禁忌
产妇在孕前的九大饮食禁忌
酒精威胁孕妇健康 孕期饮食禁忌
孕妇过年吃什么 孕妇春节饮食9大禁忌
孕妇新年吃什么 孕妇新年饮食禁忌
高龄孕妇饮食禁忌及孕早期注意事项
孕妇的饮食 孕妇的饮食禁忌
怀孕饮食禁忌 孕妇不能吃哪些食物
孕妇小心急性脂肪肝 孕妇七大饮食禁忌
怀孕饮食禁忌 孕妇不能吃哪些食物
孕妇健康饮食有哪些禁忌
孕妇饮食禁忌 这六种蔬菜不能吃
孕妇健康饮食有哪些禁忌
孕妇禁忌食物
孕期饮食禁忌
孕妇饮食禁忌 避开6类致畸食物
孕妇的饮食禁忌 吃什么水果好
哪些民间孕妇饮食禁忌不可信
怀孕四个月的孕妇有哪些饮食禁忌?
早期孕妇有那些饮食禁忌
孕妇饮食10禁忌 小心病从口入
孕妇饮食禁忌 高糖高钙不宜吃
孕妇冬季饮食有哪些“禁忌”