盘点吃西洋参的5个好处
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西洋参的功效与作用有很多,不过大多数只知道西洋参能补气,今天小编就来给大家盘点吃西洋参的好处,赶紧接着往下看吧。
1.提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
2.促进血液活力
经常西洋参能够达到降低血液凝固性、抑制血小板凝聚的作用,而且对抗动脉粥样硬化有一定的功效,还能促进红血球生长,增加血色素。
3.治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。
4.补肺降火、养胃生津
西洋参性寒,味苦、微甘,归心、肺、肾经,具有补肺降火、养胃生津之功效。
5.保护心血管系统
经常服用西洋参不仅可以抗心律失常,而且还能强化心肌收缩能力,对冠心病患者有一定的好处,因此可以多多服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
西洋参并非人人都适合食用,使用西洋参也有一定的条件,那么哪些人可以吃西洋参呢?
1.现代都市人,工作繁忙,倍受压力,时常会体力透支、睡眠不足;
2.女性当中阴虚内热的人是非常的多,所以西洋参适合很多的女性;
3.需加班加点,生活不规律的人群;
4.身患重病的人,时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用;
5.高负荷的脑力工作者;
6.患慢性乙肝的人,服用西洋参也会有利于病情的控制和好转;
7.体质稍弱人群或康复人群,增强体质,提高抗病能力;
8.初中以上学生,用以补充脑力消耗,提高记忆力,并可调节考试前的紧张情绪;
9.气阴两虚有热的病人,表现为心慌气短,眩晕乏力口干,或顽固性盗汗,或运动过度或体力劳动过度,疲惫不堪而无法恢复正常者;
10.希望保持年轻的人群,进一步提高身体素质和生命质量;
11.气虚肺弱、容易疲劳、渴睡人群;
12.虚火上升、热气烦燥人群;
13.心烦失眠、神经衰弱人群;
14.肺气久咳,及因烟酒过多引起的不适,如口干,喉痛,声音沙哑等。
只有正确使用西洋参对身体才能起到最佳的保健功效,以上就是有关西洋参的一些相关资料了,大家在使用西洋参之前可要仔细阅读了。
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