放屁很健康!健康人每天放屁510次
本文已影响1.15W人
本文已影响1.15W人
放屁,听起来是件很不雅的事情,放屁带来的响声与臭味,也会让你觉得无比尴尬,但是,其实放屁是一种正常现象,健康人每天都要放屁5到10次,反而那些不放屁的人可能会有健康问题,放屁很健康!
人笑屁,没志气
“肠气”的俗称就是我们个个为之掩鼻的“屁”,它是经由肛门排出体外的一种人体废气。健康人每天都要有不等次数的放屁现象,正常人每天要放5~10次屁。肠道里细菌分解残留食物后产生的氮、硫化氢、氨等废气主要都靠放屁排出体外,这对人体是有好处的,也是人体自我调节的一个法宝。在湖南有这样一句俗话“人笑屁,没志气”,也算是为放屁正名吧。
通过放屁,能够了解肠胃的情况,这是为医学所证明了的。无屁未必是好事,多屁可能是坏事,臭屁可能要出事。
1、无屁不可自喜
有些人很自豪,认为自己从不放屁或很少放屁。其实,放屁的人比不会放屁的人健康!
李先生说他几天来都一直不放屁,不拉屎,并有阵阵腹痛。经诊所医生检查,这是肠梗阻的前兆,原因是正月里李先生进食肉类过多,运动量少,引起腹内积食,肠胃功能受阻,排毒不畅所致。
另外,很多人为了保全面子,经常忍屁不放。特别是一些谦谦君子和淑女,为了不失体面,宁愿憋红了脸也决不松那一口“气”。结果忍下来的气体虽然没有破门而出,没有产生臭气,可是会积存在大肠里,与来到肠黏膜的血液进行气体交换,并随血液流动。有毒气体不能以最简单的方式释放出去,只能另觅排毒途径,这不但增加了身体负担,还很有可能造成肌体慢性中毒,引起腹部鼓胀、肠吟声声、精神不振、消化不良、头晕目眩,甚至还可能产生腹膜炎、肠梗阻等疾病。
2、多屁不能大意
屁多还真得多个心眼。多屁指的是肛门排气量大大地超过平时,原因很多,如消化不良,胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,肝、胆、胰疾病等等。消化不良有功能性和器质性之分,前者与肠胃蠕动功能障碍有关;后者与肠道炎症、癌症等疾病有关。
另外多屁也可能是摄入的淀粉类、蛋白质类的食物如豆类、土豆、蛋类等,或狼吞虎咽或习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水而摄入较多的空气等造成的。所以建议,屁多不要麻痹大意,最好到医院做一下检查,明确爱放屁的原因,再对症下药。
3、臭屁要小心应付
若屁奇臭难闻,有可能是消化不良,或摄入过多的肉类酸性食物,或由于消化道出血,血液滞积在肠腔内所致,也有可能是肠道内发生菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外,恶性肿瘤晚期,因癌肿组织糜烂,蛋白质腐败,由于细菌的作用,放出的屁也会很臭。有时,进食过多大蒜、洋葱和韭菜等有刺激性气味的食物也会使屁变臭,这不必担心。
4、憋屁等于狂吸废气
屁是肠道中的食物经细菌发酵时产生的气体。屁是人体内产生的一种废气,其所含的氮、二氧化碳、氢、甲烷等成分都是有害物质。如果憋屁,这些有害物质排不出,也会被肠道黏膜重复吸收,出现胸闷、腹胀等症状。因此,有屁时,千万不能憋着。如有经常憋屁习惯的,则易使机体形成慢性中毒,产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状与体征。
放屁很健康,有屁憋着会伤身,所以,大家不要再为了面子憋着了。
手术中放屁引发火灾 关于人体放屁的六个冷知识
宝宝放屁多代表肠胃好
放屁多是怎么回事 有关“放屁”的9个小秘密
宝宝放屁多正常吗 宝宝屁多的原因大揭秘
老人每天睡五六小时就健康
跑男郑恺放屁是哪一期 奔跑吧兄弟郑恺放屁是哪一期
宇航员在太空中能放屁吗:不能随意放屁(可能引起爆炸)
从“放屁”看宝宝肠胃问题
屁为什么臭成分是什么?人为什么会放屁
什么食用油好吃又健康:植物油健康(合理放油)
臀部大的人心脏病风险低 屁股大的人更健康你造吗
嫌丈夫放屁臭报警 身体出现哪些问题会放臭屁
螺丝屁股剪了能放多久,不能放(螺丝屁股一剪就死)
是否老放屁就是肠胃不好 经常放屁的原因分析
经常放屁是怎么回事
春节记住别给健康放假
老人老是放屁是什么原因
臭屁味对健康有益 或能抵御癌症
老放屁就是肠胃不好?经常放屁的3大原因
总爱放屁是肠胃问题 4个原因让你爱放屁
男士经常放屁是怎么回事 经常放屁是好还是坏
放屁对身体有哪些好处?放屁能反映肠胃健康与否
喝牛奶放屁有危害吗 喝牛奶放屁怎么缓解
揭秘人体放屁的十个为什么
屁股下垂 不良体态暗示健康问题
每天喝三次茶 健康又养生
吃大蒜放屁怎么回事
经常放屁吃什么食物好
其实放屁可能是一种健康警报
人为什么会放臭屁 日常生活中避免放臭屁的妙招
每天一杯茶 健康多多
吃洋葱放臭屁 放臭屁那是在排毒呢
经常放屁的人健康吗:怎么老是放屁,为什么总是放屁还很响