腿上皮肤干燥怎么办?如何保湿
本文已影响2.21W人
本文已影响2.21W人
第一步:沐浴保湿
在干燥的季节泡个热水澡这是一个很享受的过程,这能促进新陈代谢,有利于我们血液循环,但是水温不能超过我们体温的5°,那是因为高温会产生超强的去油力,反而会加重皮肤干燥。在秋冬季节出汗的几率减少,如果频繁的沐浴会使皮肤干燥和变松弛,建议隔天沐浴一次。
第二步:沐浴后及时涂抹润肤产品
当沐浴之后皮肤的天然皮脂会被冲洗掉,导致皮肤水分流失,对于干性肌肤会加重干燥程度,所以在沐浴后涂抹润肤产品,这能利于皮肤吸收,还能防止水分流失,使肌肤变得水润。对于沐浴用品的选择很多人都喜欢选择泡沫丰富型的,但这种沐浴产品对皮肤的伤害是越大,应该选在滋润型、可以防止肌肤干燥和过敏的沐浴品。
沐浴之后趁皮肤还没有完全变干,就涂上滋润的身体乳,特别是在干燥的腿部,防止水分蒸发,方便时可以包上一层保鲜膜,一段时间之后取下再涂上一层身体乳。在刚刚沐浴之后,我们肌肤的毛孔是处于微张开的状态,较容易吸收护肤品。
第三步:全身保养
沐浴之后肌肤是很容易受到刺激,涂抹了润肤产品后要穿一件透气性强的衣服或者是喝杯水,帮助皮肤补水,多了解身体每个部位在干燥季节的需求,做到全方位的保湿。
第四步:选择通风透气的衣裤
我们选择的衣裤不仅仅要保暖还需要通风透气,不然我们涂抹的保湿产品会在密闭的环境起到反作用,尽量选择质地柔软,以棉材质为主,能防止静电和过度摩擦。
第五步:饮食调理
除了选择正确的护肤品外,身体的内在调节也是很重要的,要适当的休息调节心理压力,在饮食调节方面,要多补充身体流失的水分多喝水。新鲜蔬果和牛奶豆浆这些水分含量高的可以多吃,还有那些含有不饱和脂肪酸成分的的黄豆、花生、芝麻油也可以常吃。
第六步:提高室内湿度
室内的湿度同样是很重要,可以在室内放几盆水或者是水养植物,这能保持我们室内空气湿度,能起到一定的加湿作用,能帮助我们皮肤吸收水分。
提醒:大家皮肤干燥怎么办?在我们沐浴擦干之后(不能擦拭的太干,也不能擦得太用力),把润肤霜均匀的涂抹在干燥的腿部,如果干燥的实在太严重,可以根据以上方法,涂了润肤霜后用保鲜膜包好,一段时间之后取下保鲜膜再涂上一层润肤霜,这种方法需每天使用才能抵抗肌肤干燥。当然还需要每天多喝水和多运动。让自己出出汗,把毒素从体内排出来,只有这样健康肌肤才能出来。最后要多补充胶原蛋白,可以多喝滋润的补汤,让自己从内到外都变的水润。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
男士肌肤干燥该如何保湿
肌肤如何保湿补水 干燥肌肤如何保湿
孕妇皮肤干燥怎么办
男人冬季肌肤干燥该如何保湿护肤?
皮肤干燥如何改善 皮肤干燥用什么产品
皮肤干燥怎么办 做好保湿可以预防这个症状
夏季肌肤如何保湿去除干燥
怀孕后皮肤特别干怎么办,孕期皮肤干燥怎么保湿
皮肤干燥有死皮怎么办 日常保养要注意
皮肤干燥脱皮怎么办 做好五点摆脱干燥
冬季腿上皮肤干燥怎么办 冬季腿上皮肤干燥如何处理
冬季皮肤干燥的保湿技巧
冬季皮肤干燥 如何预防皮肤干燥
春季皮肤干燥脱皮如何保湿护肤
冬季皮肤干燥不好上妆怎么办
男士肌肤干燥该如何保湿?
皮肤干燥怎么办?皮肤干燥吃这些东西!让你皮肤嫩滑!
干燥季节 如何保养皮肤
男人皮肤干燥怎么办
秋季为何皮肤干燥 如何保养肌肤
腿部皮肤干燥像蛇皮怎么办 教你4招缓解
冬季皮肤干燥缺水怎么办?冬季补水保湿有7招
秋季干燥皮肤如何保养 七招拒绝干燥肌肤
男人皮肤干燥起皮怎么办 揭男生补水保湿用什么好
秋季皮肤干燥 如何预防皮肤干燥
脸上干燥起皮难上妆 如何快速保湿
冬天皮肤干燥瘙痒怎么办?保湿润肤,切忌抓挠(少用热水)
皮肤干燥怎么办? 随时随地缓解皮肤干燥
男皮肤干燥怎么办呢?
吹空调皮肤干燥 夏季空调房如何保湿
夏季常吹空调皮肤干燥怎么保湿
冬天皮肤干燥起皮怎么办 试试下面这些保湿方法
男士肌肤干燥该如何保湿