出现这些征兆就表示你要胖了
本文已影响7.46K人
本文已影响7.46K人
“又胖了,又胖了”你身边有多少人天天这样叫喊着?总是在抱怨为什么体重突然之间涨了几斤?其实,并非是突然之间长胖,肥胖信号灯提前已经灯过,只是被你忽视了而已。下面,我们就来看看,哪些信号灯亮时告诉你即将快速变胖。
一、压力大却无力改变
你是否经常感到压力大?想要去改变现状,却发现事情并没有你想象的那么简单,且不管你怎么努力好像都无法得到改善。压力过大导致人体肾上腺糖皮质激素的增加会改变人体内脂肪组织的分布。
这种激素如同搬运工,把身体其他部位的脂肪,短期内搬到腹部和臀部,导致下半身肥胖。因此,释放压力可以帮助减肥。
二、犯困,总是睡不醒
肥胖的人有一个共性,那就是比较爱睡。如果现在的你比以前爱睡觉了,吃饱了就犯困,总是睡不醒。那么,你要小心这是发胖的信号。
睡眠不足会影响“瘦素”分泌,让人容易饥饿。这也就是很多白领熬夜却肥胖的原因之一。
三、变的比以前懒了
如果你是一直是个雷厉风行的人,突然之间变得不想工作,面对任何事情都无精打采时。此时,如果不是身体不适引起的,那很可能是因为你正在长胖。
四、食欲大增
小时候吃的吃的少,奶奶就说我们是“小鸟胃”,吃一点东西就容易饱。如果突然之间小鸟胃变大胃王,且难以压抑住。排除甲状腺功能亢进症、糖尿病等让人胃口增大的疾病,则可能是肥胖要降临在你身上了。
很多事情在发前都是有一定要的症状的,比如肥胖。肥胖并非一瞬间就能变胖的,在变胖以前也有一定的征兆的,只是因为你的大意而忽视了它们的存在,从而身体慢慢变胖,只是你没有发觉而已。在以上几条中,食欲大增是变胖最为明显的信号,在产生饥饿感时一定要懂得判断是否是真的饿了,适当的饿一饿对身体没有影响的。如果不懂得克制食欲,那么变胖是很快的事情。
情商低有什么表现 这几点特征很容易就出卖了你
中医专家:12种征兆表明你的肾出了问题
这些征兆说明你怀孕了 需要注意的事项有哪些
男人想离婚的表现 从这些征兆就可以看出来
女朋友想分手的表现 这些暗示就注意了
盘点人死前的15种征兆,出现一种你就被死神盯上了
大病来袭会有征兆来提示你 预示大病来袭的12征兆
晨起如厕时有4表现3征兆 预示你的肾脏是否健康
早产征兆出现后怎么办 及时就医很重要
这5个征兆显示你的肾是健康的
暗恋一个人的表现有哪些 这些特征都中了就去表白吧
男生对你有好感的征兆 男生喜不喜欢你这些细节就能体现出来
7个征兆显示你的肾好
8个征兆说明你着床成功了 你出现了吗
男人哪些言语是性暗示 男人想要女人的征兆你看懂了吗
孕晚期出现10种征兆宝宝要出生了
八个征兆预示生女孩 看看你有什么征兆
女生喜欢男生的暗示有哪些 女生有这些表现就是对你意思了
男人可以挽回的征兆 这些挽回前的征兆你要懂
男生已经爱上你的征兆 这些表现真的是情不自禁
女人有这些征兆预示性冷淡
舌头出现6个症状 出现这6种征兆就要看医生了!
身体出现这现象时暗示你要补肾了
八个征兆预示生女孩 预示生女孩的征兆
已婚男人不再理你表示什么 他的渐渐疏远就是不爱了的征兆
男人在外地出轨的表现 老公变心逃不开这些征兆
女性怀孕有征兆 出现4个以上就要注意
网恋奔现后不喜欢你的表现 开始变得冷淡就是征兆
当出现这些症状时 你的肾就要报红灯了
20个征兆说明你怀孕了 这些怀孕信号要清楚
产前征兆有哪些 出现镇痛要留心
丈夫出轨有七个征兆表现?梦到老公出轨预示什么
小孩出现这些表现要注意发烧了