健康常识 排便不畅勿轻视或是肠癌前兆
本文已影响5.48K人
本文已影响5.48K人
生活当中经常有人会遇到排便不畅的情况,其实这时候是不可以忽视的,因为大肠癌早期症状就是排便不畅,那么改变大便异常的方法有哪些呢?排便不畅是怎么回事呢?下面大家就跟着我一起来具体的看一看吧!
排便不畅切勿轻视或是肠癌前兆
如今社会大肠癌是很多见的,而且男性多于女性,其实大肠癌和排便异常有着很大的关系,所以平时要关注自己的排便状况。
人们在饮食过量或食物消化过后都会产生便意,若出现大便异常现象,多与人体健康有着直接的联系。人们可以根据自己大便现象判断自己的健康状况,如直肠癌的患者大便次数会增多,但每次排便不多,可以排出一些黏样液体,且有排便不尽的感觉。部分患者可以出现反复交替的便秘与腹泻。当病情进一步发展,肠腔内的肿瘤阻塞管腔时,可以出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐,停止排便排气等肠梗阻表现。而大肠癌早期症状容易与其他疾病相混淆,往往会延误治疗,等到发现时已是晚期了,预后很差。在大便形状出现异常时应及时加以注意,以免导致大肠癌的病变。
改善大便异常的方法
大便异常是引发大肠癌的征兆,不可因一直当作痔疮发作或者慢性贫血治疗而延误了病情。为了预防大肠癌的发生,最好的方法就是先从改善大便异常着手。
1、生活当中要多吃一些清淡的食物,少吃辛辣油腻的食物,这对于改善大便异常是有好处的。
2、天天保持好心情,注意加强体疗锻炼,避免久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。
3、每日应定时大便,但每次大便的时间不能过长,炖好控制在5分钟左右。
4、便前、便后使用高酸钾温水坐浴熏蒸,保持肛门的淸洁,每天两次,每次15分钟。
5、每天起床后应喝一杯水,以促进肠蠕动。
6、若惑觉大便极其干燥,可以在医生的边议下适当服用一些润肠通便的药物,如麻子仁丸、槐角丸等。经常便秘的人可以用绿豆20克,薏米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。也可在医生的指导下口服芦荟胶囊等。但值得注意的是应避免长期服用芦荟胶囊等药物,以免形成对药物的依赖性。
当出现下面四种排便异常时应及时去看医生
1、大便习惯异常,排便次数增加
如果大便习惯异常,并且排便的次数明显增加,那么千万不可以忽视哦,要及时去医院看医生。
2、既往有黏液便、腹泻病史
症状轻微者突然增重,与原来排便次数、排便的性质发生变化时,也应再次复查确诊。
3、无明显原因的便秘与腹泻交替出现
经短期治疗无好转者,在胃部经过钡剂透视未发现异常时,应去医院做直肠部位的检查。
4、排便费力
排出的大便有压迹,呈槽沟状、扁条状、细条状等,一定要做直肠指诊。
以上情况有任何一项都应及时去医院检查。有条件的地方,最好请外科或肛肠科医生检查。和其他恶性肿瘤相比,结直肠恶性肿瘤的发病原因相对明确,饱和脂肪的大量摄入,缺乏运动,使代谢不出去的毒素沉积在肠道中,久而久之就会引起结直肠病变。
餐桌上如何预防肠癌?
1、不要挑食偏食
人体所需营养素来自食物,世上没有一种天然食物能提供人体所需要的所有营养素。所以只吃一种或几种食物难以满足人体的营养需要。应提倡饮食多样化,不要“挑肥拣瘦”,五谷杂粮,瓜果蔬菜,禽蛋鱼肉,合理配餐,均衡营养。多食新鲜水果、蔬菜,适当降低脂肪摄取量,尝试生食蔬菜,因为生食不会使蔬菜中大量的维生素及生物活性素破坏,并具有抗癌功效。
2、多吃粗纤维,或含纤维素高的食物
纤维素能起到通便作用,可使肠道免受致癌物过久的侵害。所以,多吃谷类、蔬菜、水果、豆类、胡萝卜、芹菜、莴苣等含纤维素高的食物,有利于预防肠癌。
3、节制饮食
适当控制热量的摄入,可明显降低直肠癌的发病率。
4、少用辛辣调味品
过量食用辣椒、肉桂、茴香、花椒、肉豆蔻等辛辣调味品有可能促进癌细胞的增生,从而加速癌症的恶化。
此外,在日常生活中,不妨有意吃一些功效确定的防癌、抗癌食物。如食用菌类(香菇、木耳、银耳),十字花科蔬菜(甘蓝、花椰菜、芥菜、萝卜),大蒜,洋葱,芦笋,芦荟,红薯,大枣等。
青年人患大肠癌有哪些特点?
一是早期发现少。青年人往往认为大肠癌是中老年病,或害怕、羞于检查,许多患者症状持续很长时间才到医院就诊,确诊时60%属中晚期。
二是恶性程度高。在确诊的青年人大肠癌中,分化最差的黏液腺癌、低分化癌和未分化癌占多数,远处转移和区域淋巴结转移发生率高,诊断时已有60%以上发生区域淋巴结转移。
三是漏诊多。一般青年大肠癌患者从有不适去医院就诊到被确诊为5~15个月,漏诊率高达70%,初期多被诊断为痔疮、肠炎和肠虫症等。
四是手术切除率低,预后差。因多数患者确诊时已属中晚期,肿瘤转移或侵犯周围组织器官,手术性差,有时甚至无法切除肿瘤,术后5年生存率不足30%。
结语:生活当中经常遇到排便不畅的情况千万不可以忽视,那么排便不畅是怎么回事呢?有哪些方法可以缓解排便不畅的情况呢?大家看了上述小编的介绍都清楚了吧!生活当中经常排便不畅最好看看医生哦!
男人吃的少不排便正常吗 快速正常排便的小妙招有哪些
仿荤素菜并不健康 吃多了或会致癌
男性健康:吸烟酗酒的健康补救常识
断食排毒法 定期排毒清肠健康又美容
央视主持人肖晓琳患直肠癌去世 什么人群容易得直肠癌?直肠癌怎么预防?
健康小常识 厕所里干这事竟危害健康
女性10大癌症前兆不可轻视
健康小常识 人格与身体健康有无关系
五个健康习惯降低肠癌风险
健康小常识大全 巧用健康小常识让你事半功倍
健康小常识 七个生活窍门让你减轻疼痛
鼻孔痒就是癌症吗 你不得不知道的健康常识问题
健康常识 揭秘“含冤”多年的健康误会
春节健康常识 春节这些健康知识要了解
葡萄提取物或能对抗结肠癌
健康小常识 朝四晚五让你更健康
肠胃健康小常识 "肠寿"! 5个方法让肠胃更健康
肠道健康身体健康 这样保护肠道会更好
健康小常识 7个坏习惯秒杀你的健康
一天中最佳排便时间 推荐便秘的天敌排便又快又顺畅
吃什么能清理肠道宿便 这些食物经常吃帮你排出宿便
健康常识 未成年人不宜常穿运动鞋
癌症征兆 上厕所时2个信号或是癌症表现