肩膀里面疼是怎么回事呢
本文已影响9.76K人
本文已影响9.76K人
我们经常会出现肩膀里面疼,有点像抽筋一般,虽然也没有过于用力,但还是会感觉到肩膀疼,而且在呼吸、大喘气的时候会感到一阵说不出来的疼法。那么,你知道肩膀里面疼怎么回事吗?下面,就让我来为大家详细的介绍一下肩膀疼的原因以及注意事项,一起来了解一下吧。
肩膀疼痛可由多种原因综合造成,引起肩膀疼痛的常见原因有:1、肩部肌肉痉挛:造成肌肉痉挛的原因为——局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等,因长期保持某一种姿势,使肌肉一直处于紧张状态,所以很容易引起肩膀疼痛。2、颈椎病——可引起肩部疼痛,称为颈肩综合症。最常见的是颈神经根压迫的症状,疼痛一般不太剧烈,可伴有肢体发麻、无力等,但关节功能受限不明显,检查有颈椎骨质增生存在。3、肩周炎:肩关节是人体关节中活动范围最大的关节。随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,故而易发生慢性劳损,发生肩周炎。肩周炎急性期,以肩关节疼痛为主要表现。常有日轻夜重的特点。同时伴有不同程度的关节功能障碍,特别是在粘连期或恢复期,常影响日常生活,如提物、吃饭穿衣,洗脸梳头等。
治疗方法:1、消炎止痛,如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 。2、解痉镇痛酊或正红花油等,局部外涂后用手掌按摩患处至发热。3、麝香壮骨膏或万灵五香膏外贴。4、局部热敷:可用电热宝等局部热敷。此外,针灸、理疗、推拿等,均可应用。针灸每日或隔日一次,10一疗程。如为肩周炎,在急性疼痛期过后,从粘连期开始,治疗以推拿、按摩、特别是功能锻练为主。功能锻练的程度和质量,直接关系关节功能的恢复。常用的功能锻练方法有:面壁爬墙法、背墙外旋法、越头摸耳法、弯腰转肩法、搁手压肩法等。
以上就是我为大家介绍的肩膀里面疼怎么回事的相关知识,相信大家都有所了解了吧。建议大家如果患有肩膀疼的症状,请一定要注意保暖,不要受凉。同时虽然要注意多加运动,切不可过度劳累,一定要注意休息,祝您早起康复。
肩膀疼痛不能抬举是怎么回事?肩膀疼痛不能抬举怎么办
微博最火肩部减脂训练视频 美肩教程让你消除厚实肩膀
心口窝疼是怎么回事(心口窝疼是怎么回事一阵一阵的抽筋一样)
孕妇耳朵里面疼是怎么回事
肾里有囊肿是怎么回事呢
脚指甲里面有黑点是怎么回事
男生说肩膀借给你靠靠什么意思 男生会让不喜欢的人靠肩膀吗
男人腰疼是怎么回事 腰疼该怎么办
吃过早饭肚子疼怎么回事呢?
迪士尼灵异事件是怎么回事 竟有人把骨灰撒在里面
胳膊肩膀痛怎么缓解
男人会随便拍女人肩膀吗 男人碰女人肩膀代表什么
肩膀疼是怎么回事
手腕疼是怎么回事 怎样才能解决手腕疼的毛病
男人会随便让女人靠肩膀吗 靠肩膀这个动作算暧昧吗
治疗疼痛 肩膀酸痛怎么治疗
肩膀僵硬 男人这地方一硬居然特别疼
3分钟让肩膀变薄 一套风靡中国的肩膀变薄全教程视频!
男性老是腰疼是怎么回事 男人腰疼一定要警惕这五大原因
耳朵疼是怎么回事:耳朵里面疼怎么办该如何保护
吃甜的牙疼怎么回事的呢?
肩颈不适该怎么简单缓解 多练4个动作 肩膀越来越舒服
鞠婧祎整容内幕 连肩膀都整形怎么回事
【图】百余中国人游济州岛遭拒入境被关机场小黑屋 有
男人怎么补气血 中医教你4大方法
《我们停战吧》曝海报 林文龙林熹瞳上演火焰撞冰山
红色怎么搭配 才可以开年红到发紫
女性气血不足 该如何补气血
寇准的老婆是谁:妻子是宋国皇后的妹妹(有两个妻子)
交往中做到“忠言不逆耳”
北京春晚林心如将与黄晓明合唱 没和霍建华一起工作计
大S激瘦10公斤后首度亮相 甜贴老公汪小菲美翻
未来可能没有治疗淋病的药
清明上河图是谁画的?迄今为止依然保存完好
双子座女生对待爱情的态度是什么
三宝大战诸葛亮一共多少期 三宝大战诸葛亮更新时间
白百合欺负女助理?网友直呼:道德绑架!你们怎么看
《炉石传说》小兵骑横行天梯之拿低保