中药减肥药方 多种药膳助你减肥
本文已影响3.03W人
本文已影响3.03W人
现在的女性都喜欢减肥,因为在自己最好年纪保护自己的身体,对自己以后都有很大作用的,各位女性朋友一定要学会健康绿色地减肥才行,今天小编带来了中药减肥药方,大家不妨试一下,还是很有用的。那么,下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。
中药减肥药方
对于现代女性来说,健康的减肥法是很难坚持的,不过你可以选择药膳健康减肥法,同样很健康但是却很简单,也不难坚持,还有着多种减肥排毒功能,减肥达人推荐中药药膳减肥配方,健康养颜排毒食谱。
一胖毁所有是大家都知道的词,只要你胖了不但身材脸蛋走样,漂亮的衣服发型都不能上身,而且气质也会荡然无存,从软萌妹或是高挑女神变成女汉子大胖子,相信大家都受不了的,那么又怎么样才能够快速的瘦下来呢?不用跑步运动不用节食,只需要你坚持每天吃药膳,不但能够瘦身美容排毒,而且更重要的是可以让你变成易瘦体质哦。
降脂饮
材料:乌龙茶3克,槐角18克,首乌30克,冬瓜18克,山楂15克。
做法:首先把槐角,首乌,冬瓜,山楂一起放到锅里面煎煮,然后取趁热茶,浸泡茶浓时即可饮用,每天1剂。
效果:消脂去肥,用于肥胖症。
海带草决明汤
材料:海带50克,草决明15克。
做法:水煎煮,喝汤吃海带。每天1剂,可以常吃。
效果:祛脂降压。用于肥胖伴高血压者。
青茶饮
材料:青茶适量。
做法:沸水冲,茶水浓时饮用,每天清晨时即饮。白天也可常饮。
效果:消脂去腻,提神。用于肥胖症。山楂粥材料:山楂30克,粳米60克,砂糖10克。
做法:先用砂锅煎山楂取,加入粳米,砂糖煮粥。7剂为1疗程,亦可常服食。
效果:此粥具有健胃,消食积,散瘀血的功效。适用于食积停滞,内积不消,还可防治高脂血症,高血压病,以及冠心病。
古方中药减肥茶配方
懒惰又爱吃的你,是不是也想拥有完美的身材呢?有一种方法是不需要节食也不需要运动就能瘦的哦,让你轻松瘦身不反弹,减肥达人推荐古方中药减肥茶配方,自制瘦身茶日瘦1斤不反弹。
自制减肥茶中药减肥茶可能做起来会稍微有一些麻烦,但是长期坚持喝的话,效果是很不错的,而且也可以随时随地的喝,对于想要保持身材又控制不住食欲或是口欲的女性,这是最好的办法,不需要控制饮食和大量的运动,也不会伤害身体没有副作用,懒人也会很喜欢的减肥方法。
薏仁减肥茶
材料:薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克
做法:先用清水把材料洗干净,然后一起用热水煮开就可以饮用了。如果想味道好的话,可以稍加糖进行调味,让其更加好入口。
作用:此配方中主要材料是薏仁,又称薏苡仁,健脾利水,可将增加体重的多余的水分从小便排出,将多余的脂肪和糖通过新陈代谢变成能量,且含有丰富的纤维质,可帮助减轻体重。薏米含的糖黏性高,多吃妨碍消化,仍须配合调整食物种类的份量,并配合运动,才能达到减肥的目的。
决明子炒山楂减肥茶
材料:决明子10克,炒山楂5克,陈皮2克,甘草一至二片。
做法:加水500毫升,一起煮开后,再小火煮三分钟,马上到出来,以免药性被药渣吸收。分为三份,每日一份。如有腹泻,可隔日服。注意,不可加糖。
作用:此减肥茶配方具有明显的减肥功能,而且决明子的份量比较大,减肥速度还是可以令人满意的。需注意的是决明子性味寒凉,比较适合热性体质的人来进行减肥。
结语:通过上述的讲解,大家应该知道了好多关于中药减肥药方的相关知识了吧,还是相当不错的,所以广大女性朋友们可以尝试一下的,也不是什么难喝的中药,只是一些药膳,希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。
吃减肥药能减肥吗 吃减肥药能喝酒吗吃减肥药可以抽烟吗吃减肥药可以吃辣吗怎么吃减肥药最有效
自制中药减肥茶
中药减肥茶配方有什么
减肥食谱 春季山药减肥不伤胃
12个中药减肥的中医美容秘方
中医药膳 这4款药膳可青春不老
六种中药降脂减肥法
吃中药五种食物不能吃 会消减药性!
成本5毛胶囊摇身变成数百元减肥药含有毒成分 5毛胶囊变百元减肥药药内含有害
减肥针减肥 惊天骗局看似良药实测包藏祸心
网红减肥药真的有用吗?没用,减的是寿命(运动减肥好)
冬季减肥养生 山药减肥食谱吃出易瘦体质
中医减肥 拔罐偏方帮助你有效减肥
减肥方法 中医减肥秘方助你成功瘦身
常吃8大减肥食物 效果堪比减肥药
自制中药减肥茶饮刮掉体内多余油脂
中药减肥茶的最佳配方
中药减肥方法 六大方法让你拥有苗条身材
喝中药减肥有用吗 6种中药助你轻松减肥
数十微商代购未过审泰国减肥药获刑:填表即可配药
中药药膳减肥配方 健康养颜排毒食谱
自制中药减肥茶(6款自制中药减肥茶)
koneya减肥药多少钱?koneya减肥药价格