花生衣粥
本文已影响1.86K人
本文已影响1.86K人
花生衣粥是一款非常适合美腿的饮食,那么做这道花生衣粥需要准备哪些材料呢?
花生衣粥
原料:大米100克,红枣、花生衣各适量。
做法:
1、红枣洗净去核。
2、将红枣、花牛衣、大米一起入锅。加适量水同煮成粥。
花生也是一种很好的美腿食品,它含有丰富的维他命B2、烟碱酸。所以推荐秋时季节要吃点“花生衣粥”,它还有预防肝脏病的作用。
花生玉米粥怎么做呢?
花生粥下奶吗?花生粥下奶怎么做
花生小米粥的功效有什么
教你花生玉米粥的做法
黑米花生粥的做法是什么
桂花能做什么吃的?(桂花酒、桂花饼、桂花粥、桂花茶等)
花生红枣粥的做法 宝宝花生红枣粥食谱做法
花生粥的做法大全是什么
薏米红豆花生粥的做法
花生黑米红豆粥怎么喝?
花生粥的做法 花生粥怎么做
花生排骨粥怎么做才好吃
花生红枣黑米粥的做法
花生大米粥的做法步骤
花生绿豆小米粥的做法
花粥的歌曲为什么很污 花粥污的歌曲有哪些?
黑米红豆花生粥的做法
花生大枣黑米粥的做法
花生蜜枣红薯粥的做法
花生粥养胃吗怎么做?
黄芪花生红枣粥丰胸
衣服上印花有点爆皮怎么办 衣服印花一洗就掉什么原因
花粥是哪里人?花粥个人资料及身高年龄介绍