如何预防小儿感冒 锻炼身体从小做起
本文已影响1.87W人
本文已影响1.87W人
父母该做什么才能避免孩子患上小儿感冒呢?日常的保健工作是非常重要的,下面就让我们一起来了解下吧。
如何预防小儿感冒
1、加强幼儿身体锻炼,可以增加室外活动,跑跑跳跳,能有效增强孩子免疫能力。
2、适时增减衣服,以免受凉,尤其在早晚、天气突然变冷变热之时、儿童玩耍与出汗后。
3、小儿洗澡时水温不可过低,时间不可过久;天冷时浴室温度稍高;已经有感冒现象时,不宜洗澡。
4、尽量少到人群集中的场所活动。像商场超市等人群集中的地方,空气污浊,容易形成交叉感染,极大增加患病几率。
5、保持家庭环境的清洁卫生,特别是保持室内空气清洁,勤通风。一般上呼吸道感染多为空气传播,因此,这一条特别重要。必要时可以用白醋放在锅中加热,进行空气熏蒸消毒,以切断传播途径。
6、春季阳气上升,孩子容易“上火”。故饮食宜清淡,应增加蔬菜、水果的比例,避免食用煎、炸、辛辣食物,特别强调一下,西式快餐绝对应该避免。
7、不要滥用抗生素。由于流感是由流感病毒感染引起的,因此抗菌素对流感病毒根本无效。而且滥用抗菌素还会引起肝肾功能损害、腹泻等不良反应。小儿流感属中医学“时邪感冒”的范畴。中药宜采用清热解毒之法,方用银翘散合普济消毒饮加减。咳嗽,咳痰者可给予止咳化痰中成药,如小儿肺热咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合剂、复方鲜竹沥液等。
8、家庭预防很重要,流感季节应做到居室定时通风,餐具、玩具勤消毒,减少外出活动,清洗手沐浴,多饮开水,饮食清淡。患病以后应卧床休息,多饮水,补充多种维生素,保持鼻咽及口腔清洁,预防并发症。
小儿感冒怎么治疗
1、风寒感冒
主要症状:多见于感冒初起,发热怕冷(以怕冷为主甚至寒战)、精神倦怠、发热较轻、无汗或微汗、鼻塞流清涕、打喷嚏、咳嗽有痰、痰液青稀、咽喉发痒不欲饮、咽红不显著、舌苔薄白。
治疗方针:需要疏风散寒,宣肺解表。
用药:宜用辛温解表的药物,如:防风通圣散、乔防败毒散、感冒软胶囊,风寒感冒冲剂、小儿清感灵片。
2、风热感冒
主要症状:怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄。
治疗方针:需要疏风清热,宣肺解表。
用药:宜用辛凉解表的药物,如:维C银翘片、银翘散、桑菊感冒片、板蓝根冲剂、小儿清咽冲剂、风热感冒冲剂、感冒退热冲剂、清热解毒口服液、双黄连口服液等。
大家现在知道该如何预防小儿感冒了吧,如果小孩子不小心患上了小儿感冒,那也一定要及时治疗,减少伤害。
小儿感冒怎么预防 8个妙招效果好
运动员如何锻炼小腿爆发力
吃完感冒药可以喝茶吗 冬季如何预防感冒
流感和普通感冒有什么区别 如何预防流感
医生建议吃冰棒缓解感冒引起的咽痛 夏季如何预防感冒
寒露时节感冒多发 女性如何做好预防措施呢
感冒怎么办 12个预防感冒的小偏方
流感高发季节到来 该如何预防小儿流感
在床上如何锻炼身体效果好呢
夏天感冒了怎么办 夏天感冒如何预防
心脏骤停AED怎么用 预防猝死从小事做起
锻炼身体有什么好处 如何制定锻炼计划
小儿感冒,从预防做起
冬季感冒肆虐 女性冬季如何预防感冒
仰卧起坐锻炼身体吗
武汉肺炎发现新的病原体 如何预防小儿肺炎
如何锻炼仰卧起坐?
在家里锻炼身体 在家里如何锻炼身体如何在家里锻炼家里锻炼减肥家里锻炼身体的方法
湿热体质如何锻炼呢
青少年应该如何锻炼身体呢
感冒坚持锻炼好吗?
支招:如何预防小儿春季感冒
如何预防动脉硬化 积极锻炼很重要
痰湿体质如何锻炼呢
如何预防感冒 盘点那些增加感冒抗性的食物
预防早产要从小事做起 孕妇们须知
如何预防小儿癫痫复发?
如何锻炼出性感的胸肌?
秋天应该如何预防过敏性鼻炎 先从身边做起
春夏交替预防感冒:春夏交替易感冒 如何预防感冒
冬天容易风寒感冒 家长应该如何预防感冒
如何预防感冒 中医5大秘方可防治春季感冒
男性如何预防帕金森 从生活习惯开始做起