预防男性早泄实用方法
本文已影响2.73W人
本文已影响2.73W人
早泄对于男性而言是难以提起的疾病,而且由于这一疾病很容易影响到夫妻生活的和谐,所以做好预防工作是很有必要的。那么有什么比较好的方法能预防呢?
1、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
2、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。
3、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。
4、情绪支持,偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
6、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
7、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
8、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
9、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。
10、夫妻合作,性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
11、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
巧用性生活技巧可预防早泄
男人预防早泄发生的5种方法
四招治疗早泄 预防男人早泄的三个方法
治疗早泄的实用锻炼方法
男性射精过快是早泄吗?3招预防早泄
男性早泄可预防 6款粥品对付男性早泄
手淫易早泄 五大方法预防早泄
预防男性早泄 做个自信男人
预防早泄的方法及饮食
早泄的预防与调理方法
早泄治不好了吗 早泄实用治疗方法
女性如何防止脸部肌肤衰老 预防肌肤松弛的办法
天然气防止泄漏方法 怎么预防天然气泄露
男性早泄的几种防治方法
早泄不发愁 实用早泄自我治疗方法
男人预防早泄的四种方法 早泄怎么治疗
预防感冒或可预防男性早泄问题
为什么中年男人更易早泄 预防早泄的六大方法
原来生男生女早就注定(6个预测生男女方法)
男人预防阳痿早泄的三大方法
8个早泄预防方法 让男性恢复自信心
别当早泄男 5个方法可预防
男人别怕早泄 7个方法提早预防
早泄调理的几种实用方法
预防男性早泄吃什么好
预防早泄 男人要学会这7个方法
5个方法帮助男人预防早泄
男人如何预防阳痿早泄 必知预防早泄的方法
男性保健 男性如何预防早泄
男人别早泄 3个方法来预防
男性阳痿 预防阳痿的实用方法
早泄易破坏性福家庭 4个方法来预防
如何预防早衰?男性早衰怎么办?