搓澡太用力女子全身长瘊子 洗澡注意这些事
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张小姐是一个特别爱干净的人,几乎每天洗澡,而且,特别喜欢自己搓澡,可是,经常洗澡的她却发现自己的身上长满了瘊子,非常的困惑,于是去医院就诊,医生告诉她这些是因为她经常搓澡引起的。
瘊子又称为扁平疣,是因为一种人类乳头状瘤病毒(HPV)进入皮肤内引起的表皮良性赘生物。而张小姐是因为每一次搓澡都将皮肤戳破,导致了局部皮肤的感染,而这种病毒就趁势进入到皮肤当中,病毒就开始攻击皮肤的表层,形成扁平疣。
看来,洗澡也是要有学问的,。看似一个简单的行为,如果操作的不当,也可能会给健康带来困扰,虽然瘊子都是良性的,但是,会伤害皮肤,也会影响一个人的颜值,因此,洗澡一定要按照正确的方式、方法,才能减少一些皮肤的疾病。
那我们在日常的洗澡过程中要注意哪些细节?一起来看一下。
1、老年人洗澡要谨慎,水温和时间都要控制好。一项调查显示,每一年老人因为洗澡发生猝死和意外的比例都非常高,如果老年人已经患有高血压或者心脏病,洗澡的时候更要慎重,最好身边有人照顾,洗头的时候一定要将水温调到合适的温度,如果水温太凉,洗头时很容易导致血管收缩,发生意外。所以,正常的顺序是先洗身体再洗头,这样有一个缓冲,洗头才更安全。
老年人洗澡时间不能太长,不超过20分钟为好,时间过长会引起疲劳,导致心脏发生缺血、缺氧,更容易形成血栓,出现心脑血管意外。
2、年轻人洗澡不要总用力搓皮肤。皮肤是保护我们内脏器官的重要组织,需要很好的呵护,虽然经常的搓澡更卫生,但是搓澡的时候一定不可过度用力,一方面会导致皮肤受损容易感染病毒,另一方面,经常搓澡还会引起皮肤角质层的损伤,导致皮肤缺少油脂,更容出现干燥瘙痒的情况。
3、运动后不适宜马上洗澡。运动会导致身体出汗,会感觉到很热,但是这个时候千万不要着急洗澡,特别容易引起大脑缺氧,一定要等到整个心跳平复下来,歇息一段时间再去洗澡,这样才更安全。
4、醉酒之后不要立即洗澡。喝酒过量之后不能马上洗澡,这个时候洗澡非常容易摔倒,同时,醉酒之后洗澡会加速酒醉的程度。最好的方法是等到酒醒之后再洗澡。
5、饭后不要立即洗澡。吃饭之后,更多的血液集中在胃肠,如果这个时候洗澡,很容易导致大脑缺血缺氧,同时还影响胃肠的消化吸收。
6、洗澡的时候最好开换气扇。因为洗澡的时候室内的温度会比较高,而密闭的环境很容易导致人头晕和呼吸不畅,因此,洗澡的时候一定要开一点窗户透气或者开启换气扇。(实习编译:李堃 审校:陈加勇)
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