五个好习惯让女人远离阴道炎
本文已影响5.49K人
本文已影响5.49K人
现在就让我们一起来看看预防女性阴道炎要注意的几点:
1、养成便前洗手的好习惯
调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
3、外阴洗剂及卫生巾的选择
一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
4、充足的睡眠与合理的性生活安排
每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
5、讲究个人卫生
要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。
坚持15个良好习惯让你远离痘痘折磨
哪些好习惯让你远离痔疮
8个生活好习惯 让宝宝远离甲流
女性保持5个好习惯 远离妇科病
哪些好习惯让宝宝远离肥胖
哪些好习惯让你远离痘痘
让你远离小肚腩的6个习惯
十个细节 远离阴道炎
好习惯让你远离白癜风
远离妇科病的5个好习惯
良好的习惯让痔疮远离你
哪些习惯让你远离前列腺炎
远离痛经的几个好习惯
怎么让你远离阴道炎方法
女人远离阴道炎要怎么做
女人应该知道的五个健康好习惯
7个日常小习惯 让乳房远离伤害
9大良好习惯 让你远离色斑
远离胃癌牢记7个好习惯
8个良好的生活习惯让你远离癌症
阴道炎要远离的五种发物
坏习惯惹上疾病 3个妙招让女人病远离你
让脂肪远离你的5个瘦身小习惯
女性养生:9坏习惯让女人加速衰老远离青春
15个良好生活习惯让你远离痘痘
女人怎样远离阴道炎的困扰
女人如何远离阴道炎的困扰
女人远离阴道炎不要做的事
为什么女人易得阴道炎 六个方法助你远离阴道炎
让女人永葆青春的5个好习惯
哪些小习惯让你远离附件炎
引起女人阴道炎的几个生活习惯
五个饭后好习惯帮你远离亚健康