自我调养预防胃溃疡
本文已影响2.5W人
本文已影响2.5W人
消化性溃疡是一种反复发作的慢性病,病程长达一二十年或更长甚至终生,所以消化性溃疡病人学会自我调养显得特别重要。
(l)精神开朗,生活规律,劳逸结合。
(2)进食要定时定量,不可过饥过饱,养成良好的饮食卫生习惯,进食时须细嚼慢咽。
(3)饭菜要适口,易消化,饮食宜富含蛋白质和维生素,宜少吃多餐。
(4)忌食刺激性食物,如浓茶、咖啡、酒、香料等;忌过冷或过热食物;少吃过甜或过咸的食物;少吃粗粮,地瓜等易产酸和生葱、白萝卜等易产气的食物;戒烟。
(5)少量出血时,应进牛奶、豆浆、米汤、藕粉等无渣流质,但不宜多加糖;出血停止后,逐渐改用面糊、稀粥、蛋羹等;大出血、胃穿孔、幽门梗阻要禁食。
(6)平时宜参加适当的体育锻炼,以增强体质,改善胃肠道的消化机能,调节神经内分泌功能,有助于溃疡的愈合。
(7)若出现胃痛激烈、面色苍白、出冷汗;或解柏油样便、心慌心跳;或反复呕吐、不能进食;或疼痛规律改变,药物治疗无效等,应立即去医院就医。
胃溃疡癌变有什么征兆 5招预防胃溃疡癌变
怎么预防胃溃疡癌变方法
经常口腔溃疡是什么原因:教你几种方法及有效预防
胃溃疡怎么养 患上胃溃疡怎么办
怎样预防口腔溃疡 宝宝口腔溃疡的原因
饭后吃木瓜可预防胃溃疡
如何预防胃溃疡恶化方法
胃溃疡自我保健
吃煮萝卜 有效预防胃痛胃溃疡
怎么预防胃溃疡恶化方法
怎么预防胃溃疡复发方法
多吃梅子可以预防胃溃疡
适度饮红酒 可预防胃溃疡
预防胃溃疡的五种方法
冬季怎么保胃预防胃溃疡方法
预防胃溃疡可常饮红酒
预防胃溃疡 五大方法介绍
预防胃溃疡有哪些原则
秋季怎么预防胃溃疡方法
胃溃疡怎么预防癌变方法
怎么饮用红酒预防胃溃疡
如何预防胃十二指肠溃疡
胃溃疡患者怎么做好自我保健
胃溃疡患者的自我保健方法
预防口腔溃疡
喝红茶可以预防胃溃疡吗
怎么补硒预防胃溃疡方法
胃溃疡患者如何做好自我保健
如何预防胃溃疡再次复发
适度饮红酒可预防胃溃疡
中医如何预防胃溃疡方法
上班族如何预防胃溃疡
如何预防胃溃疡的发生