食之无味 肝脏透支?
本文已影响5.69K人
本文已影响5.69K人
检查发现,患者中除小部分人有轻度的谷丙转氨酶升高,间或偶有轻微黄疸外,大都肝功正常,并无明显的肝炎表现。
食之无味,或是肝脏已透支
“来求医的患者,大多数都是觉得食欲不振,很累。”肝病网肝病中心主任医师认为,遇有这些症状,要注意区别情况,不要简单地认为都是得了肝炎。以往有肝病的患者,有可能是肝功能有变化了,多数人可能只是因天气炎热而出现的表现。
暑热季节,人体因气温的升高新陈代谢最快、最旺盛,气血运行活跃;暑气熏蒸,动则汗流浃背,引起体内水分、钾钠氯等电解质及维生素丢失,能量大量消耗,肝脏血流相对不足,影响肝脏的营养供应;机体代谢旺盛,大量代谢需肝脏加工处理,增加肝脏功能的负担和损伤。“现在工作压力大,许多人经常熬夜加班,患者因为休息不好,直接降低了免疫力。”肝病网认为:肝病患者,夏季要特别注意养肝、护肝。
运动:夏天代谢大,静养散步为最佳
“有一些患者和家属认为,爬山、慢跑等运动能增强体质,其实,运动不当,适得其反。”医生分析说,夏季机体代谢本来就很大,过度的运动只会加重肝脏负担;一般原则上以运动后不觉疲劳为宜,自觉微微出汗即可,患者要根据体质、年龄、病情摸索适合自己的运动量。医生建议晨起、晚餐后要散步,放松心情有利于肝病的康复。如果发现肝区胀痛,全身乏力,腿酸应马上停止散步,卧床休息,以增加肝脏血流量,如果半天内还没有得到缓解,需要到医院就诊,防止病情进一步恶化。
因而建议肝病患者保证8小时的睡眠时间,宜晚睡早起,午睡不可少,空调房间应经常开窗通气,保持室内空气清晰。#p#副标题#e#
饮食:宜多汁消暑,忌过量蛋白质
“很多肝病患者看起来和常人一样,都是靠‘养’出来的。”医生举例说,曾遇到一位肝癌患者范先生,他发现肝癌至今已经6年了,一直坚持高质量的生活,他的养生观念是:配合治疗、放松心情、“会吃”。
医生认为,夏季,机体耗能大,患者应保证三餐的营养,必须补充足够的蛋白质、维生素和无机盐食物。医生建议:饮食宜清淡爽口,适当选吃多汁实凉食品,如黄瓜、冬瓜、苦瓜等蔬菜,有利于肝病患者降暑毒、消暑气、凉血、防肝火。不能用饮料来替代补充水分,每日补充量不少于2000毫升,以矿泉水、淡盐开水为主;吃水果应选择新鲜多汁的葡萄、西瓜、生梨、香蕉等,能摄入足够的维生素。
同时忌食油腻食物,忌烟、酒、糖、辛辣食物。有出血倾向的肝硬化病人,最好禁吃金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、青花鱼等,因为会增加出血的可能性。“还有一些患者误认为,进食多些蛋白质对身体有好处。”医生介绍说,其实过量的蛋白质在体内产生过多的氨,肝脏不能将其转化为无毒物质排出,可导致肝昏迷。值得提醒的是,肝硬化病人应严格控制食盐的摄入量,每日吃盐不得超过5克,水肿严重者,盐的摄入量不得超过1克。因为利尿功能减弱,使盐潴留在体内,加之血浆蛋白的减低而出现浮肿或腹水。
吃什么对肝脏排毒好 5种食物给肝脏解毒
保养肝脏该如何饮食
补血应多食动物肝脏
呼吸有异味怎么回事 警惕肝脏疾病
肾透支怎么办 补肾全靠这六种食物
男人透支健康的征象
保护老人肝脏的食物
美味食谱之沙拉球
食之无味是什么意思 食之无味相关典故
美味护肝食疗方法
美味食谱之油浸鱼
肝脏不好不能吃什么食物
保护肝脏吃哪些食物
肝脏不好就吃4大养肝食物
肝脏饮食要怎么选择
地球透支日是什么意思?地球资源额度被人类透支(1.75倍)
有损肝脏的7大食物
肝脏不好 这些食物帮你养肝护肝
肝脏对于人体的重要性没有肝脏等于死亡
世界无烟日 警惕烟草毁掉肝脏
鸡肋是什么意思?食之无味弃之可惜的事情(鸡的肋骨)
如何护肝 肝脏最爱五种食物
五种透支使女性不孕
美味食谱之基围虾
美味护肝的食疗方
共青团中央:“支那”之耻无有个人与国家之分
暴饮暴食易损害肝脏 9个肝脏杀手要当心
中医饮食养肝 以味补肝食醋为佳
判断自己肝脏有问题 肝脏不好饮食调理效果好
如何护肝 肝脏最爱五种食物
无证之罪大结局李丰田没死 无证之罪有第二季吗小说剧透
肝脏功能不好怎么调理 养肝护肝饮食疗法
哪些食物会伤害肝脏