怀孕了 职场孕妈妈注意事项汇总
本文已影响1.57W人
本文已影响1.57W人
孕妈妈要远离这些工作岗位
有的孕妈妈在工作中会接触某些化学毒物,有些化学毒物会对母子健康产生严重危害,增加孕妇流产和死胎的危险,容易造成胎儿先天畸形或出生后智力低下。所以,孕妈妈应远离这些不利于自身健康和胎宝宝生长发育的岗位。
孕妇上班路上注意事项 安全第一
对于职业孕妈妈来说,上班路上常常会遭遇到很多常见的意外小状况,为此,孕妈妈要提前做好心理准备,并积极应对,如上班之前提早出门等。
不同上班方法注意事项:
骑自行车
如果骑自行车上班的话,注意不要和他人抢路,不能太快了。
搭乘地铁或公交车
孕妈妈应选择待在车头或车尾位置,空气流通好,而且可尽量避免被人碰撞。
搭乘出租车
孕妈妈搭乘出租车时,注意不要坐在车的前部,以防撞伤腹部。#p#副标题#e#
自己开车
自己开车上班的孕妈妈,要牢记佩带安全带,在开车的过程中应避免急制动、紧急转向。最好不要开新车,以避免新车中含有对胎宝宝不利的气味。天气炎热时,空调温度不宜过低,应保持在26度或关掉空调,开窗吹吹自然风。开车时最好不要一边开车,一边听音乐。
百对鲁莽行人
上班途中,愿妈妈切忌低头慢行,应眼观四方,发现对面有行色匆匆的行人走过来时,要立刻避让,免得被冲撞而躲避不及。
孕妈妈不妨在办公室准备一些简单舒适的小道具,就可以让工作变得更加轻松、舒适,还可以避免一些尴尬事情的发生。
1、小毯子——随时注意保暖
夏天,如果办公室的空调温度太低,要记得用小毯子搭在身上,以避免受凉;冬天将小毯子盖在腿上或披在身上,更能防寒保暖。
2、暖手鼠标垫——冬天让手部更暖和
将暖手鼠标垫上面的USB接口插在电脑主机上,再用鼠标时,就不会冷冰冰的了,手放在上面一点都不冷了。
3、小电扇——度夏必需装备
买个小风扇摆在办公桌上,怕热的你就可以安然度过整个夏天了。
(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
孕妈咪应知道的孕晚期注意事项
胎教的注意事项 孕妈必须要了解
孕妈妈能吃西瓜吗 孕妇吃西瓜注意事项
孕妈咪冬季7大注意事项
怀孕后期 孕妈妈要注意5点症状
保护胎宝宝 职场孕妇注意事项
怀孕一个月饮食 孕妈妈这些要注意
怀孕初期注意事项有哪些 爸爸妈妈都应该知道
孕妈妈这样吃补铁 有哪些注意事项
肺结核妈妈孕期有哪些注意事项
怀孕妈妈饮食注意事项 怀孕妈妈禁吃的七种食物
澳大利亚妈妈身怀五胞胎 多胞胎孕妇的注意事项
女性备孕注意事项 职场女性备孕要注意什么
炎热夏季 孕妈妈饮食注意事项
冬季孕妇注意事项 准妈妈需要知道这些事
哪些孕妇不适合喝牛奶 孕妈妈喝牛奶注意事项
孕期准妈妈洗澡注意事项有哪些
怀孕妈妈注意 以下的9件事一定要做好
怀孕的注意事项 准妈妈来看看
怀双胞胎准妈妈应注意的事项
七大注意事项教高龄妈妈“科学备孕”
双胞胎妈妈必看的孕期注意事项
春节孕妈外出赏花注意事项
怀孕晚期注意事项:准妈妈孕后期注意事项及禁忌
惊呆了!五年级女生怀孕 怀孕注意事项
孕期开车 准妈妈这些注意事项须知
职场孕妈 如何做到怀孕工作两不误
准妈妈怀孕前三个月有哪些注意事项
准爸妈夏季备孕注意事项
孕妇早期注意事项 准爸爸妈妈都要关心
孕早期注意事项 准妈妈要记牢这几点
孕晚期注意事项 准妈妈们一定要注意的几件事
孕妇增重都长在哪里 孕妇如何长胎不长肉孕早期饮食注意事项孕中期饮食注意事项孕晚期饮食注意事项