女性怎么正确洁阴方法
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女性阴道的健康离不开日常的清洁。不同时期 需要护理阴道健康。那么你知道关于女性阴道清洁有什么健康步骤呢?
清洗次数:每天1次即可。
清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。
清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。
清洁液:可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,但正常情况下用清水就可。
专家提醒:正常情况下不要进行阴道内清洗。
在特别情况下怎么办?
月事来临
勤换卫生巾,每天用温热水清冼2次外阴。
如不能淋浴清洗,盆洗时要做到"一人一盆一巾一汤"。阴部与足部要分开洗。
不要洗冷水浴。
不要坐浴。
怀孕
因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次。
天天更换内裤,洗净内裤在日光下晾晒。
没有医生的指示不要清洗阴道,如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医。
生产后
夏天产后3天,冬季产后一周以后洗浴,每天1次或比正常的略少一些。
最好用温热水淋浴。
千万不要坐浴。
如果有恶露量大且有味及早就医。
不明原因的外阴阴瘙痒
每天用温水清洗外阴数次。
洗后在外阴部涂擦止痒剂。专家提醒:赶快去医院查找病因。
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