如何调养儿童口味
本文已影响2.46W人
本文已影响2.46W人
为什么出生4个月以后,我国婴儿的生长指标就开始逐渐落后于国际标准?在召开的国际妇幼营养专题研讨会上,接受本报记者专访的亨氏食品集团科尔都博士和福斯特女士直言,因为我们没做好孩子在断乳期的辅食营养,导致中国孩子一方面营养缺乏,另一方面过早接受咸、甜或口味重的食品,给肥胖等营养性疾病埋下了伏笔。中国宝宝最需要补铁 母乳中的铁元素含量是不够的,对于婴儿尤其在出生4至6个月之后一定要额外补充铁。中国的儿童缺铁现象比较严重,缺铁性贫血症属于一种主要的营养缺乏病,缺铁会让宝宝烦躁不安,学习能力下降,易疲劳。科尔都博士指出,亨氏公司针对中国国情在很多婴儿食品中都添加了铁,补多少,吸收好不好,都经过了科学论证。
断乳期正是宝宝从单纯母乳喂养为主向固体食物为主的过渡期,科学的辅食是保障成功过渡的卫士。福斯特女士认为,工业化辅食比家庭制作的泥糊状食品更适于宝宝,先进的生产工艺防止营养物质流失,品种很丰富,不受季节影响,并且针对不同月龄宝宝的营养需求和消化功能有不同配方,这些工作不是一家一户能够办到的。对于营养科学的新发现,工业化辅食也更容易借鉴。最近几年许多婴儿食品中开始加了DHA(多元不饱和脂肪酸),因为科学界已经认可了DHA。但是辅食就是辅助食品,绝对不能代替母乳。9岁以前我的孩子都没加过盐
“对宝宝最重要的是营养,而不是口味,这与成人的需求相反,成人罐装食品偏重迎合成人口味。”科尔都博士这么回答记者,“对婴幼儿食品的要求是天然口味,营养丰富均衡。给宝宝加调味品后他马上就会习惯,这对他的发育不好,应该尽量推迟加调味品的时间表。我的孩子在9岁以前都不加盐,他口味不挑剔,照样在外面与其他孩子一起吃饭。”
宝宝最初接受的口味是从母乳来的,喜欢甜味、咸味、口味重都是从后天学来的。自制婴儿食品时,不要过量添加糖,对甜食的偏爱会导致日后的龋齿和肥胖,所以专家建议宝宝要先尝试蔬菜泥。添加盐、酱油等调味品会损伤宝宝未发育好的肾脏,添加人工香精也会养成口味重的坏习惯。信任是我们的品牌
“中国父母不喜欢罐装食品,害怕不保鲜,不如自己亲手做的更安全,这是不对的。”科尔都博士认为,“玻璃瓶装的食品在世界各地都广受欢迎,品种多样,营养丰富。营养学家告诉我们,番茄素在烹调后更易释放出来,人体吸收更好。我们把天然的、高浓缩的番茄素做成了罐头,它的含量比果实中多了许多。”工业化生产的婴儿食品在安全上也有保证,对每一位原料供应商都严格调查,总部和外面的专家一起在实验室检测,“在英国、澳大利亚的很多家庭,世世代代都用我们的产品,我们的产品是靠信任来推广的。”
儿童营养不良怎么调理 儿童营养不良如何调理
儿童有口臭家长该怎么调理
如何治疗儿童哮喘
如何管教儿童呢?
儿童心理 如何培养孩子自信心
如何自制婴儿辅食 宝妈可自制调味料
如何治疗口腔异味呢
如何自制婴儿辅食 注意5种调味品不可加
儿童安全座椅如何清洁与保养?
手足口病进入流行期 如何有效预防儿童手足口病
营养调节能预防儿童弱视吗
儿童美味包饭
面对新型冠状病毒 儿童如何佩戴口罩
婴儿辅食能加糖吗 辅食中如何添加调味品
儿童肥胖 日常如何预防儿童肥胖
儿童桌椅应该如何清洁与保养?
儿童夏季养生粥食谱 让儿童不再没胃口
如何正确培养儿童健康的睡眠习惯
儿童口臭家长怎么进行调理呢
儿童如何防辐射
儿童腺样体肥大如何调理 儿童腺样体肥大饮食禁忌
弱视儿童的营养怎么调理呢
儿童自闭症有什么表现:如何预防儿童自闭症
自闭症儿童训练 如何让孩子开口说话
重口味对身体有这些害 如何让口味变淡
教你如何利用蔬菜调味
口臭如何进行调理
巧厨娘教你如何调味
实木儿童床如何保养
儿童口吃
建议拐卖妇女儿童罪最高调至死刑 拐卖妇女儿童如何量刑?
儿童口味偏好具高度遗传性
做菜时如何进行调味