春季爱玩宝宝 多吃芹菜防湿疹
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市民张先生的女儿甜甜手上突然起了好多的水泡状的小疙瘩,起先是零星的一两个,慢慢地由一个手指延伸到相邻的两个手指,面积扩大的同时数量也多起来。经过医生检查后,确诊这位小朋友手上的“小疙瘩”是湿疹。
专家介绍,春天是湿疹高发的季节,对于小儿来说,能引起湿疹的因素有很多,如食物中蛋白质,尤其是鱼、虾、蛋类及牛乳,接触化学物品、毛制品、化纤物品、植物、动物皮革及羽毛、发生感染、日光照射、环境温度高或穿着太暖等。甜甜是由于接触长毛的毛绒玩具引起的湿疹。
专家提醒,平时家长对孩子使用的玩具要勤加洗晒,孩子外出回家,一定要及时清洁双手并擦干,有过湿疹病史的孩子不宜玩水玩沙和毛绒玩具,平时注意给孩子抹些润肤霜,让皮肤保湿。一旦起了湿疹,可以到医院配些药膏涂抹止痒。
春季爱玩宝宝可多吃芹菜防湿疹
春季宝宝吃芹菜可以预防湿疹,湿疹是婴幼儿常见病,尤以春天多发。过敏体质的宝宝在受到一些致敏因子刺激后,就可能引发湿疹,春天里多见的过敏因素是宝宝吸进了空气中的花粉、粉尘或螨虫等。湿疹对宝宝的健康影响较大,局部皮疹的瘙痒,常使宝宝烦躁不安、哭闹不止、难以安睡,一定要积极进行防治。
专家建议,可在平常饮食上让宝宝多吃些芹菜,可预防湿疹。芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C,还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发。
预防宝宝湿疹的小常识:
1、喂养和饮食:
(1)、母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加,如鸡蛋、鱼、虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚1~2个月添加,且添加的速度要慢。宝宝的饮食尽可能是新鲜的,避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。
(2)、如果已经发现某种食物因食用出现湿疹,则应尽量避免再次进食这些食物。
(3)、有牛奶过敏的宝宝,可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。
(4)、对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。
(5)、人工喂养的宝宝患湿疹,可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。
(6)、宝宝食物以清淡饮食为好,应该少些盐份,以免体内积液太多而易发湿疹。
2、衣物方面:比如贴身的衣服是棉质的,所有的衣服领子最好是棉质的,衣服穿得要略偏凉,衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常更换,保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。并让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。
3、洗浴护肤方面:以温水洗浴最好,避免用去脂强的碱性洗浴用品,选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤,并且最好进行皮肤敏感性测定,以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况,及时预防过敏的发生。
4、环境方面:室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物,如鸟、猫、狗等。室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯,打扫卫生最好是湿擦,避免扬尘,或用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘、框架等物品上。
5、 保持宝宝大便通畅,睡眠充足。睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右,既可以增加机体抗敏能力,又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。
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