孕期中哪些胎教最有效果
本文已影响5.2K人
本文已影响5.2K人
避免刺激
孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活方式。
稳定情绪
孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期,那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期,从而影响胎儿的发育。美国心理学家克雷奇等人的实验还证明:“怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。”看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿发育。
腹部按摩
孕妇可以选择晚上临睡之前,把双手放在腹部,由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿,每次五分钟,一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天,让他听到你的声音。
听觉训练
选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听,优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳,又使人产生美好的联想,这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体,通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明,对于频率为250~500赫兹、强度为70分贝的音乐,胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对于那些尖、细、高调的音乐,胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明,通过孕妇的朗读,使胎儿接受人类语言声波的信息,对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。
孕期胎教怎么做最好? 孕期胎教看哪些书?
孕晚期2940周胎教
孕妇如何做好胎教 正确的胎教方法有哪些
孕期有哪些保胎原则
孕期五种胎教的最佳时间
孕晚期如何胎教?
妊娠期做胎教有哪些好处
孕中期胎教重点注意事项
提高胎教效果 孕妈妈该怎样做
孕妇如何掌握胎教的最佳时期 有效的达到胎教效果
孕妇胎教有效果吗 做过胎教能看出来吗
孕中期的胎教课程介绍
二胎怀孕 第二胎怀孕初期症状有哪些
哪些食物有避孕效果
孕期“体育”胎教 对胎儿大有好处
怀孕初期保胎食物有哪些
二胎怀孕初期症状有哪些
想要宝宝聪明 孕期适合做的胎教有哪些
孕期胎教之运动胎教,有这些你不知道的好处!
孕期和睦 有利胎教
孕妇安胎中药有哪些
什么时候做胎教效果最好
孕期保胎有哪些注意事项
胎教的好处有哪些 孕期胎教的好处
孕期胎教指南 看电视≠胎教
孕期胎教之语言胎教是什么?
孕期哼唱就是最好的胎教
孕期有哪些测试胎动方法
孕期前置胎盘有哪些危害
孕期知识 孕早期胎停的症状有哪些
怀孕中晚期 如何进行胎教
怀孕中期如何进行胎教
胎教有哪些作用