手淫给男人带来的伤害有多大
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手淫属于发泄性欲望的一种性交行为。在性欲冲动时,以手指或其他物品摩擦生殖器官,以引起性快感(在男性为达到射精〉的现象,叫做手淫。在男女青年或成年中都有发生,只是女性较男性为少而已;有时也出现在儿童中。手淫并不是男子性功能障碍的症状,而是一种不良习惯。但是,由于这种不良习惯与男子性功能障碍关系密切,有必要附加讨论。
最初发生手淫,往往在青春期阴茎容易勃起的生理条件下,由于内裤过紧,引起对生殖器的剌激;或由于好奇而玩弄生殖器,求得性的快感,尔后便求得性的满足。加上年轻无知,在某些语言、文字、图片等作用刺激下益发加剧,久而成为难以自控的不良习惯。已婚的人,因分居或其他原因,以手淫为欢者不少,甚至于在丧偶老年中亦不乏见,总之,手淫的发生率究竟如何,固然无法统计,但肯定是相当普遍的。
手淫究竟有多大的害处?
这是一个必须回答的重要问题。传统的带有礼教色彩的说法,和直至当前的许多卫生宣传资料,都把手淫的害处写的过分了些,以至使许多年轻的手淫者精神负担极为沉重。作者由于职业的缘故,从大量的患者信札和语言中体会到这些年轻人的一个共同特点,就是“悔恨过去由于无知干下了坑害自己、坑害后代的罪恶勾当”“陷入了丧失人生基本趣味的深渊,而永远不能自拔”“今后只能以疾病为伴,度过没有欢乐的一生”,抑郁之情,滋于行间,几乎对人生丧失信心了。其实手淫并没有如此严重的后果。作者完全同意我国泌尿外科的泰斗吴阶平教授的论点:“手淫的危害在于它常常造成的精神负担”,即手淫引起上述精神负担的严重性远远超过了手淫本身的害处。
手淫成瘾,身心健康将会受到影响,于是内心矛盾重重,表现在手淫前每每为追求性快感,不达目的决不罢休,等到性快感消失,又恐损害身体,甚至感觉像“仿了坏事”一般,痛苦悔恨。长期处在无法控制和自责悔恨的矛盾中,会导玫注意力无法集中、记忆力减退、精祌恍偬、萎靡不拫、性格孤独乖僻,对周围亊物缺乏兴趣,意志薄弱,自责烦躁,甚至会出现双重人格等精神心理损害。
尤其是恐惧手淫会影响今后的性功能,于是,将不能满足未来妻子的性要求、夫妻感情及家庭幸福受到危害等,一幅幅可怕的景象似乎就在眼前,更使其情绪日见低落,影响正常工作和学习。若长此以往,可能发展成性功能障碍。
但是,临床的大量资料已经充分证明,一旦下定决心加以克服制止,这些损害一般都能随之消失而获身心康复,不必有后顾之忧。首先要有毅力,其次要讲究方法。毅力就是锻炼意志过程的客观表现,青年时期本来就该是磨炼意志的时期,正需要苦其心志,劳其筋骨,提高思想文化水平,掌握科学技木知识,再大的困难也要下定决心克服。应该相信科学、讲卫生,对手淫既不能4古息、原谅和放任自己,也不必惶恐悔恨,自责自年。
不能把手淫看作“罪恶的行为”“可耻的勾当”,但也必须看到手淫的上述危害,因而在有意识地克制性欲冲动的同时,把兴趣集中到工作和学习上,投身于钻研科学技术知识,积极参加有益的文体活动和集体活动,在生活中培养更广泛的快乐和情趣。
预防频繁手淫的方法
对于临睡前有手淫习惯的青年,宜在夜读后进行必要的体育活动,然后温水擦浴,便可坦然入睡。
以黎明时手淫为习惯的,则可适当早起,从事健康锻炼。
还要注意性器官的卫生,外阴应该经常洗净’除去枳垢,以免剌激包皮和龟头;内裤不宜过紧,更应杜绝抚弄生殖器;生活必须规律化,就寝和起床都必须定时;不要勉强憋住小便;一旦出现手淫的念头时,切莫姑息自己,哪怕仅仅是“只此一回”的自我说情也不能同意。一个有志青年,是一定能够克服手淫的。
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