应该如何做好糖尿病足的预防
本文已影响1.17W人
本文已影响1.17W人
糖尿病足的预防:
1.饮食控制。预防糖尿病足我们需要对饮食控制,控制糖类额摄入量,以免增加我们的血糖,加重我们的病情。忌食甜食,少食或不食煎炸食品,多食新鲜蔬菜,增加粗粮的摄入,提高膳食纤维的含量,例如适当多吃玉米、小米、燕麦片、全麦粉、苦荞麦以及豆粉类食物等。
2.适量运动。适量的进行运动锻炼可以有效的帮助我们预防糖尿病足的发生,也可以增加我们的免疫力。应选择适合自身的运动方式进行锻炼,循序渐进,持之以恒。
3.改变不良生活习惯。糖尿病足的发生和我们的不良的生活习惯也是有一定的关系的,所以我们需要改正这些不良的生活习惯。糖尿病患者除合理安排膳食、规律作息时间外,还应戒除嗜烟、嗜酒等不良生活习惯,以减少对周围血管、神经的不良刺激,促使小血管痉挛而加重患肢缺血的程度。
4.无论如何要使空腹血糖控制在6.0毫摩尔/升以下,餐后两小时血糖在8.0毫摩尔/升以下,糖化血红蛋白要低于6.5%,这样可使双足处于一个较为良好的代谢环境。
5.避免足部皮肤受损伤,任何时候均不应赤脚走路,光脚穿鞋及穿不合脚的鞋,以免足部皮肤损伤。若患有鸡眼、皮肤裂口应及时找医生治,就诊时应说明自己患有DM,不宜用鸡眼膏或胶布贴脚。对有足癖和甲沟感染者应格外注意,每次洗脚或洗澡后,在足趾间抹含有防腐剂的滑石粉。对有继发感染的足癣患者,应用1/5000高锰酸钾溶液洗脚,每天3次,待病情减轻后再用脚粉治疗和预防。
以上所介绍的就是糖尿病足的预防,希望能够帮到大家。对于多发的并发症,这是需要大家重视的,一定要注意做好疾病的预防。建议患者在平时生活中要注意做好护理,避免糖尿病足的发生。
孩子压力大易患糖尿病 预防糖尿病如何饮食
了解糖尿病足 糖尿病足的防治与关爱
怎么预防糖尿病?如何预防糖尿病
糖尿病应该注意什么 如何预防糖尿病
多吃生辣椒可防糖尿病 如何有效预防糖尿病
眼底病应该如何预防
测颈围可发现糖尿病?预防糖尿病做好8件事
国人糖尿病寿命缩短9年 糖尿病如何预防
草莓有助预防糖尿病
八个动作预防糖尿病足
每年超100万糖尿病患者被截肢 如何防治糖尿病足
糖尿病的预防方法 怎样预防糖尿病发生
冬天怀孕易得妊娠糖尿病 妊娠糖尿病如何预防
预防糖尿病足 教你五步走
糖吃太多会导致糖尿病吗 如何预防
糖尿病足的预防方法都有哪些
糖友为什么会发生糖尿病足 该如何护理
老人如何合理预防糖尿病
涂指甲油也会患上糖尿病?该如何预防
糖尿病早期有哪些症状 如何预防糖尿病
当心!“上班族”久坐易患糖尿病 要如何预防糖尿病?
2型糖尿病严重可致死 如何科学做好预防工作
糖尿病也会患低血糖?如何预防
糖尿病突发昏迷 如何预防糖尿病高渗性昏迷
预防糖尿病需做好这五个细节
如何预防颈椎病?做到这些,补充氨糖软骨素,颈椎病远离你!
糖尿病肾病应该如何判断 糖友如何护肾
久坐一族 如何预防糖尿病
糖尿病患者如何预防低血糖?
每14人就有1人糖尿病 人人都应该好好预防
糖尿病患者 如何预防低血糖?
如何有效的预防儿童糖尿病
如何预防糖尿病 养成健康生活习惯远离糖尿病
蔬菜洗净后再放冰箱会更好-蔬菜保鲜的方法
【图】交警队长强奸协警 兽性大发强逼女下属脱衣就范
张大大塑料姐妹花套餐是什么意思 张大大塑料姐妹花套
警惕!8种加速衰老的食物
秋燥、感冒和腹泻 秋季要预防3大常见病
婴儿灌肠死亡 小孩子能灌肠治疗吗
郑州人民公园尬舞被叫停 群众吐槽:同犯了毒瘾似的
超声波“去眼袋”效果最佳
常见的控油误区 你犯错了吗
十只兔子的背后故事 十只兔子歌曲原版真的很吓人吗
王嘉尔papillon引爆全球 唱出国外备受关注占据各大排
蜂蜜要怎么喝才能最减肥?
肾虚怎么办 推荐9种最佳补肾食物
婴儿遭生父3次谋杀 作案动机令人震惊
小猫困高架桥两年怎么回事 老人徒手抛食救猫感动网友