什么原因导致前列腺痛 3个因素在作祟
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前列腺痛是前列腺疾病的综合病征,发病原因复杂多样,但归纳起来主要有生物因素与心理因素两大类。下面我们分别来了解一下。
什么原因导致前列腺痛
生物因素
1、各种病原微生物的感染,病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等都可以致病,主要的途径是尿路感染,上行性的感染从尿道前列腺部逆行蔓延到前列腺腺管中,引起有菌性的炎症,从而导致前列腺痛。
2、生物因素还包括机体的免疫能力状况,机体免疫力正常时,即使尿道中有病原体,它也不会感染致病;相反,如机体免疫力下降了,正常存在于泌尿系统中的不致病的细菌,也会使人致病,兴风作浪。
心理因素
现代,人们的心理普遍都比较浮澡,因各种因素的影响,焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动增多,这些心理活动可使得人体免疫水平的下降。如实验证明,一个怀着长期压抑情绪的人,他的血中免疫球蛋的水平比正常人低,他患感冒,胃溃疡,前列腺炎,甚至癌症的可能性就比正常人大得多。
社会因素
这里主要是指不良的生活习惯,这又可进一步分为:
1)吃辣椒等刺激性食物:吃辣椒后可以刺激消化道,泌尿道充血,容易引发便秘,这些都是对局部代谢十分不利的,都可以引发疾病。
2)酗酒:喝酒可使全身毛细血管充血,造成轻度的水肿,前列腺也不例外,而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织,所以一水肿主要是向内向腺体内肿,故容易被感染和出现前列腺痛。
3)久坐:有些是职业上的原因,如长途司机,有些是习惯,如坐着打麻将,一坐4~5个小时,一方面腹压对腺体压力加大,一方面,坐姿时,如尿中有菌,容易逆行入腺管引发疾病。
4)着凉:尤其是脚底下着凉,这会影响腺体部位的血液循环,引发病痛。
前列腺痛怎么预防
不要憋尿
前列腺痛怎么预防?中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
坚持提肛练习
反复收缩上提,提肛、提睾,然后放松肛门、睾丸,此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法:放一手指入患者肛门内。嘱不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出,同时放松盆肌,达到扩肌与放松盆肌的作用。
缩短坐时
每次端坐的时间较好不超过1个小时,即使再忙每次端坐的较长时间也不要超过2个小时,每到1个小时起来活动10分钟左右。学生在下课后不要坐在座位上不动,要起来活动一下。活动的形式根据自身喜好,可以起来喝杯水,去趟卫生间,也可以是蹲起、踢腿、弯腰、蹦蹦跳跳等。
避免长途骑车
随着现代化进程的不断加剧,骑自行车的人越来越少,开车的人越来越多,却无论是哪种情况,也都要注意不宜频繁长途跋涉,骑自行车的人每次控制在半小时左右;对于开车的人尽量在堵车时多活动一下,避免前列腺长期处于充血状态。
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