当得了口腔溃疡吃什么好
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经常口腔溃疡吃什么好?平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会。那么经常口腔溃疡吃什么好呢?
经常口腔溃疡吃什么好?需要提醒你的是,口腔内经久不愈的溃疡,由于经常受到咀嚼、说话的刺激,日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位,如存在着未拔除的残存破损的牙齿,或者佩戴的假牙制作不合适,其锐利边缘不断刺激,刮破了黏膜,产生溃疡,如不去除刺激因素,溃疡不但不会痊愈,还会日益加重。这种经久不愈的溃疡,也有可能是一种癌前病损,极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话,就需要注意上述的问题。
经常口腔溃疡吃什么好?饮食是一个主要因素,日常饮食非常重要。复发性口腔溃疡在很大程度上与个人身体体质有关,因此“要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发生率。”
比如,复发性口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。妇女在经期前后还要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,多饮水。
在饮食上要多食含锌食物,以促进复发性口腔溃疡创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于复发性口腔溃疡的溃疡病灶愈合,故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜等,忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料,多喝水,多吃纤维素丰富的食物等,保持大便通畅,也有助于减少复发性口腔溃疡(复发性口疮)的发作。
口腔溃疡的治疗方法中使用药物是必不可少的。比较常见的药物如:漱口液、冰硼散等外敷药都有消除炎症、消肿止痛,具有促进复发性口腔溃疡愈合的作用。
以上就是专家为您讲述的关于经常口腔溃疡吃什么好的全部内容,希望对您有所帮助。
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