护齿要从“护根”开始
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很多人都不知道,牙周疾病是导致牙齿缺失的主要原因。牙周疾病的发生、发展是一个较为缓慢的过程,其发病初始,症状较轻微,患者可能没有什么特别不适的感觉。当疾病发展到一定程度时,将出现一个极为常见的症状:在早晨刷牙或进食时,牙龈容易出血;劳累过度、睡眠不足,或饮食不当、摄入烟酒过多时,会出现牙龈红肿酸痛,患牙有浮动感、松动感。然而,遗憾的是,约有40%以上的人不知道这就是牙周疾病的表现,于是听之任之,任其发展,在出血较多或较严重时,甚至放弃刷牙,结果致使牙周疾病加重。
牙龈出血→不愿刷牙/随便刷牙→口腔卫生差/更差→牙龈出血更严重→牙周病加重的恶性循环
牙周炎慢性发展,牙齿的牙冠会慢慢变长,牙根暴露,这时候患者对冷热水的刺激会感到酸痛不适;且暴露的牙根容易发生龋坏,最后不得不拔牙。在我国,牙周疾病引起的根部龋坏,已成为危害口腔健康的主要疾病。据调查,平均每5位成年人中就有4位受到牙根部蛀牙的威胁。与儿童中常见的牙冠龋相比,成年人的牙根龋因发病率高、不易修复和难以及时发现而更具危害性。因此,口腔卫生专家们呼吁:护齿要从“根”开始,并提出了“根部防蛀,固本正源”的全新口腔保健护理概念。
那么如何预防根部龋呢?最有效的方法就是坚持每天早晚刷牙,并选择含氟防龋配方及高档硅磨料的牙膏和软毛牙刷,用正确的方法刷牙,每天刷牙2~3次,每次3~5分钟,在牙列的里外上下作颤动式刷牙。
另外,定期作口腔检查和口腔清洁。一般成年人应每隔3~6个月定期到医院口腔科作一次彻底的口腔检查与口腔清洁(洗牙)。通过超声波洁牙机作快频率的超声震荡,可以清除不易被发现的牙龈下牙菌斑、软垢、牙结石等。当发现较严重的牙龈炎、牙周炎时,患者除了彻底清洁口腔(洗牙)外,往往还得用抗菌消炎药物,如用1%双氧水漱口,或用螺旋霉素、灭滴灵等。此外,患者还得注意休息,劳逸结合;适当作牙龈、牙周保健按摩、叩齿;避免吃煎炒热辣的食物。对于少数患者,还需作牙周手术治疗,彻底清除牙周的炎症肉芽组织,必要时还需植入骨粉、骨诱导膜等,刺激引导牙周骨组织增生,从而使之得到彻底治疗。
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