女人冬天喝什么茶好
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女性朋友在冬天多喝一些茶水对身体和皮肤的保养都十分有益,那么女人冬天喝什么茶好呢?
女人冬天喝红枣茶好
六颗红枣,清洗干净后去核,放入茶杯中,用开水冲泡,红枣茶就做好了。如果想让红枣发挥更大的补铁功效,最好提前将红枣放进铁锅内炒一炒,这样红枣内所含的铁元素会更容易被人体吸收。此款红枣茶虽然制作简单,但是作用却不小,女人冬天常喝红枣茶,可以补血养气,滋养皮肤,健脾养肝,美容养颜。
女人冬天喝枸杞红枣茶好
准备二十五克红枣,二十克枸杞子,适量红糖,将红枣和枸杞子清洗干净,把红枣去核,放入有适量清水的锅内煮开,红枣软熟后,放入适量的红糖,搅拌均匀,即可饮用。女人冬天多喝枸杞红枣茶,可以养肾补气,增强体质。
女人冬天喝薏仁红枣茶好
准备五十克薏仁,二十五克红枣,两克绿茶,先将绿茶用开水冲泡,第一次冲泡的水倒掉不用,然后将薏仁与去掉内核的红枣放入锅内,加适量清水,煮开至薏仁、红枣软熟,然后倒入绿茶汁,再煮大约五分钟,待水温适中时便可饮用。此款薏仁红枣茶可以帮助女性朋友祛热排毒,去湿气养元气,还有抗癌的功效呢。
女人冬天喝人参红枣茶好
准备二十五克人参,二十五克红枣,五克红茶,将人参和红枣用清水清洗干净,将红枣去核,把人参、去核的红枣和红茶一起放入锅内,加入适量的清水,煮至红枣和人参软熟即可。人参红枣茶,非常适合气血两虚的女性朋友饮用,多喝此款茶,可以增强体质,养气补血。
女人冬天喝什么茶好?多喝红枣茶、枸杞红枣茶、薏仁红枣茶、人参红枣茶,对女人都非常好,女性朋友可以经常变化茶水的花样,让自己的生活变得丰富多彩。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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