八大跳水运动小常识
本文已影响3.02W人
本文已影响3.02W人
跳水的常规知识:
1、规定动作是一次向前跳水,一次向后跳水,一次反身跳水,一次向内跳水和一次向前跳水转身半周。这些跳水动作可以是直体,屈体或抱膝。
2、在完成动作的过程中运动员可采用几种姿势来完成:直体,任意姿势,屈体或抱膝。
3、运动员入水可以用脚或头先入水,头先入水时身体必须保持垂直足趾伸直并拢。双臂伸过头并与身体成直线,双手并拢。
4、跳水的世界性管理组织:FINA(国际泳联)
5、重要的国际跳水比赛是世界跳水锦标赛和欧洲跳水锦标赛。
6、参加决赛的运动员跳的动作:
跳板项目:男子跳11个动作(5个规定动作,6个自选动作),女子跳10个动作。
跳台项目:男子跳10个动作,女子跳8个动作。
7、裁判人员一般由7名裁判人员的(专门)小组成,一名总裁判和两名秘书(记录员)。 总裁判的职责是管理竞赛过程和对裁判工作进行检查监督。
8、跳水的6组正式动作是向前跳水,向后跳水,反身跳水,向内跳水,转身跳水和臂立跳水。(跳板跳水不用臂立跳水。但高台跳水这6组动作都要进行)
八大运动助性又燃脂
世界上年龄最小的天才运动员:13岁拿下跳水奥运冠军
秋季护肤小常识 揭露补水保湿的八大禁忌
发生运动伤害急救常识
春季健身必知的运动常识
盘点老年人运动保健的小常识
小暑养生8个小常识 不宜剧烈运动
运动小常识 运动小常识有什么
运动易崴脚急救常识
运动擦伤的急救常识
男人抗衰老的运动常识
运动伤害急救常识
老人运动的常识
跳水运动员来例假怎么办?跳水运动员来月经怎么办? 跳水运动员来大姨妈怎么办?
户外运动要学会的小常识
产后运动减肥八大招
春季健身运动小常识 健身的禁忌
每天运动多久可以减肥 运动必知常识
运动过后的皮肤护理小常识
八个脂肪肝保健小常识
八种跳绳减肥运动 赶紧收藏
关于运动的常识
健身运动不得不提10大常识
盘点 跳绳运动的七大好处
运动后注意事项以及运动小常识
跳远运动技术之跳跃
跳水运动的起源及发展历程
运动知识:跳绳应该注意哪些事项
盘点:奥运会跳水运动员瞬间“蛋疼”的入水表情
每天跳绳运动的4大好处
中老年运动的常识
滑雪运动必知常识
八种常见的急救小常识