易会引起尿糖高的因素 糖尿病饮食禁忌预防血糖过高
本文已影响1.79W人
本文已影响1.79W人
糖尿病是指体内血糖含量比较高,当体内胰岛素分泌缺陷或其他生物作用受损,体内的血糖含量就会升高,糖尿病人群由于体内糖分代谢紊乱,如果吃太多甜食就会造成血液中的糖分迅速升高,超出正常水平,不利于血糖的稳定,所以确证糖尿病的人,要少吃甜食。日常生活中除了甜食外,还有很多食物不利于血糖的控制,日常养生时,要谨记:确诊糖尿病,除了少吃甜食,3种食物也要少吃,预防血糖过高。下面跟随一起来了解一下吧。
少吃3种食物
1、隐形糖食物:
生活中很多食物中虽然没有明确标出糖分,但是其中仍含有大量的糖分,常见的饼干、薯片、膨化食品等,这些食物有的虽然吃起来并不甜,但是在加工的过程中会添加一些代糖,比如麦芽糖、阿斯巴甜等,糖尿病确诊后,如果不小心吃了太多隐形糖食物的话,也会加重体内血糖含量,不利于血糖的稳定,因此为了维持血糖稳定,要警惕生活中那些隐藏了隐形糖的食物,尽量少吃隐形糖食物,有助于维持血糖稳定。
2、高热量食物:
糖尿病人群除了少吃甜食和隐形糖食物,高热量食物也尽快要少吃,众所周知,高热量的食物中一般脂肪含量比较多,如果摄入大量的高热量食物,会造成体内脂肪堆积,肝细胞中脂肪堆积过多,就会造成肝细胞受损,对胰岛素的反应力也会降低,糖尿病人群本身胰岛素分泌不足,常吃高热量食物,就会造成体内血糖含量升高,不利于血糖的稳定和控制,因此生活中要少吃高热量的食物,有助于预防血糖过高,适合养生。
3、高胆固醇食物:
胆固醇作为脂肪的一种,常见的高胆固醇食物有蛋黄、蟹黄等,这些食物中的胆固醇含量非常高,如果摄入过多,就会造成体内脂肪堆积,损伤肝细胞,体内葡萄糖物质氧化速度变慢,血糖升高,因此当确诊为糖尿病时,要少吃高胆固醇食物,有助于维持血糖的稳定,预防血糖过高,引起身体不适,日常生活中为了维持血糖的稳定,可以多吃清淡的蔬菜和粗纤维食物,有助于降低体内脂肪含量,维持血糖稳定。
糖尿病是生活中比较常见的一种疾病,日常生活中如果没有的到科学的治疗就会引发身体不适,危害患者健康,因此一旦糖尿病确诊后,要及时配合治疗,还要在饮食上学会忌口,以免加重病情,谨记:确诊糖尿病,除了少吃甜食,隐形糖、高热量、高胆固醇食物也要少吃,预防血糖过高,适合日常养生。
糖尿病患者如果血糖过高,或者糖尿病时间长,肾糖域降低,是可以可以有尿糖阳性,但反过来说,尿糖阳性不一定都是糖尿病。还有哪些可能会引起尿糖高的情况?
1、内分泌疾病引起尿糖
甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤、库欣综合症。这些多是由于生长激素、甲状腺素、肾上腺素、皮质激素、胰高糖素等则能使血糖升高。
2、肾性糖尿
慢性肾炎、肾病综合症、家族性糖尿。由于肾小管上皮细胞对葡萄糖的重吸收功能减退,引起肾糖阈降低所致的尿糖升高。
3、药物引起的假性糖尿
药物引起的维生紊C、葡萄糖醛酸、异烟肼、链霉素、阿司匹林、水合氯醛还有黄连、黄芩、大黄等,也可能引起假阳性。
4、精神因素
量应用葡萄糖,或者进食糖引起一过性糖尿:大量进食碳水化合物,或者静脉滴注葡萄糖,或者吃糖类食物会引起的一过性糖尿。精神过度紧张可以精神性糖尿。
糖尿病的症状 男人这里过于粗大易得糖尿病
糖尿病的五大危害 糖尿病患者的健康饮食方法
糖尿病患者可以献血吗 糖尿病人用药注意事项有哪些
糖尿病患者 夏季提防低血糖
糖尿病人的饮食禁忌 糖尿病人饮食有何禁忌
糖尿病老年患者的饮食禁忌
血糖高的人饮食有哪些禁忌 血糖高夏天能吃什么水果
糖尿病并发症及时就医 锻炼和饮食是糖尿病治疗基石
血糖高一定是糖尿病吗
糖尿病人千万不能吃七大食物 糖尿病人饮食
女性得了糖尿病有什么危害 教你如何有效预防糖尿病
糖尿病人吃什么主食最好 糖尿病饮食注意事项有哪些
糖尿病饮食禁忌 糖尿病10大常见饮食误区分析
糖尿病人无糖食品能吃吗 糖尿病人可以吃什么
如何用饮食来控制血糖呢?日常中合理控制血糖可以治疗糖尿病吗
高血糖和糖尿病的区别 高血糖是怎么引起的
了解低糖水果 常吃对于糖尿病患者的血糖也不会造成影响
规律饮用红葡萄酒能降低患糖尿病的风险
草莓有助预防糖尿病
含糖饮料比含糖食物更有害 吃糖太多增加患糖尿病风险
睡觉有亮光易得糖尿病 褪黑素影响血糖水平
糖尿病吃什么 糖尿病人不能缺少4种维生素
糖尿病饮食 一个村不得糖尿病竟是吃了这物