好奇心的这5大好处你知道吗
本文已影响1.51W人
本文已影响1.51W人
其实拥有好奇心的人,会发现对身边出现的任何人和事,都容易存在激情和热情,而且好奇心还可以有效的帮助,增强人际交往,克服一些心理健康疾病,所以大家一定要学会好好利用它。
好奇心带来的好处
1、增强人际关系。美国宾夕法尼亚大学本·迪恩博士完成的最新研究表明,对身边人和周围世界的好奇,可以让你的社交生活更加丰富。共同的兴趣爱好会拉近人际距离,增加社交机会。充满好奇心的人,往往更有生活情调,不仅善于聆听,而且十分健谈。
2、有助保护大脑。美国梅奥诊所神经学教授大卫·诺普曼博士表示,保持对大脑的有效刺激,防止记忆等认知能力退化是一辈子的大事,有助于防止老年痴呆症。好奇心有益保持活跃思维,自然对大脑健康有好处。
3、帮助克服焦虑。美国《焦虑症杂志》刊登美国乔治·梅森大学心理学家托德·卡什丹教授完成的一项新研究发现,对结识有魅力陌生人的好奇和兴奋有助于赶走焦虑。好奇心强的人在社会交往过程中,更可能采取积极措施解决冲突危机,克服焦虑情绪。
4、提升幸福感。卡什丹教授研究发现,幸福感涉及6大因素:活在当下、好奇心、做爱做之事、利他行为、良好的人际关系以及善于照顾自己。好奇心会让人更加坦然地接受挑战。好奇心强的人,不论面对顺境逆境,都能找到生活的意义和乐趣。
5、学习更多东西。美国《神经元杂志》刊登的一项新研究发现,好奇心一旦被激起,学习不那么有趣的事情也会变得更加简单。比如,如果感觉自己学不下去,不妨花10分钟看看自己最爱的电视节目,然后再继续学习。这类方法有助于激起好奇心,刺激大脑快乐中枢,提高学习效率。
其实很多人都不了解,好奇心带来的好处,因此通过上面的内容介绍之后,我们就可以发现,好奇心其实可以带来很好的正面作用,可以帮助我们克服焦虑,提升幸福感,而最重要的一点,就是会让我们学习到更多的东西。
男性喝酸奶都有哪些好处 这五大好处你都知道几个
吃绿色食品有这些好处 你都知道吗?
长期早起有什么好处 这七大好处你知道吗
春季减肥有这3大好处你肯定不知道
晒太阳好处 冬季晒太阳的好处你知道吗
蹲起的好处有哪些 你知道吗
吃莲藕的4大好处 你知道几个
亚麻籽油有什么好处 你知道这五点吗
男女接吻的好处你知道几个
冬天吃柚子好吗 六大好处要知道
男人适当自慰的好处你知道吗
胸小的好处你知道吗?
婴儿转奶好吗 这些好处要知道
盐水洗脸好吗 7大好处要知道
冬季每天坚持泡脚的四大好处 你知道吗
冬天吃橙子好吗 五大好处要知道
秃顶有秃顶的十大好处 你知道是什么吗
你知道家里放套音响 有这样的好处吗?
幽默男人 你不知道他的6大好处
甲鱼的功效是什么 7大好处你都知道吗
男人早上性爱的好处 你知道吗
食用盐隐藏的7大好处 你们知道吗
女人早上吃姜好吗 这些好处得知道
性高潮对子宫有好处吗 这些好处要知道
情侣婚前同居真的好吗 这些同居的好处你都知道吗
你知道桑葚 但是你知道桑葚泡酒的好处吗
你知道女人佩戴沉香手串有哪些好处吗?
女人吃桑葚好吗 五大好处要知道
女性健身的5大好处 这些你知道吗
喝温水竟有这些你不知道的好处
你知道吗 一根葱治好了5种病
打羽毛球的十大好处 你要知道
冲浪有什么好处 五大好处你知道几个
岳云鹏称不想再红了或退出德云社 出道为脱离贫困如今
预防高血压的常识有哪些
花式平板支撑力量训练 展现完美马甲线
马天宇和孙怡什么关系 马天宇和孙怡拍戏什么感觉
怎么正确吃猪肉方法
女副校长与学生对骂 多次暴粗“×你妈”遭免职并调离
夏天蚊子当道 怎样给予宝宝最好的保护
白夜追凶第二季播出时间小汪是黑警 幕后大boss施广陵
诱妻入怀前夫请温柔 婚前我却沦陷在他那柔情陷阱
眼圈发黑是怎么回事 消除黑眼圈的方法
刷牙就可以保证好口气?
简洁的唯美的早安心语语录16条
微信聊天第一句说什么 男生怎么给女生留个好印象
小别离黄磊的女儿朵朵扮演者是谁? 张子枫资料汇总
老公背叛了婚姻还能继续吗 我的原谅只会让他得寸进尺