长期饮用麦当劳Fruitizz会危害健康
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据英国媒体报道,麦当劳在英国推出新儿童饮料“Fruitizz”,公司标榜新产品可帮助摄取蔬果营养,非常“健康”。但经化验证明,一杯500毫升的Fruitizz果汁,竟然含有12茶匙糖,相当于儿童每日建议摄取量上限,长期饮用会危害健康。
麦当劳声称,Fruitizz不含添加糖、人造色素或香料,是混合葡萄汁、苹果汁、草莓汁等60%果汁和天然矿泉水制成,还说一杯此饮料,营养相当于营养金字塔内的一份蔬菜。
但调查发现,500毫升的Fruitizz中,含有49克糖、200卡路里的热量,英国政府建议儿童每天糖分摄取量不应超过50克。专家称,Fruitizz的含糖量比一罐汽水还多,可导致蛀牙、肥胖等健康问题。
报道称,麦当劳近年以健康饮食作为宣传重点,在开心乐园餐内加入胡萝卜、水果、矿泉水和有机牛奶。此次推出的Fruitizz也是打着健康旗号,但却带来反效果。
吃糖过度的三宗罪
1.糖吃掉胶原蛋白。如果糖分摄取过量,无法完全被消化代谢,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质,这过程被称为“醣化作用”,负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。
2.吃糖引爆痘痘来袭。实验证明,过多糖分会使胰岛素释放变多,使身体内雄性激素增多,皮脂分泌会跟着增加,这是造成成人痘的一大潜在因素。
3.吃糖阻碍美白进程。在黑色素的生成过程中,酪氨酸酶遇到醣便会活化生成黑色素,摄入糖分等于为黑色素的形成增加“动力”,因此,过分嗜甜,美白大计一定会受到阻碍。
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