想要婦科病遠離你 就要將婦科常識記在心裡
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婦科病可以說是相當令人討厭的,損傷身體不說,還會給女人們帶來各種的尷尬,比如說令人難忍的瘙癢。為了避免這樣的情況發生,請牢記婦科常識。所以說,女人們請來了解一下,務必要知道的婦科常識吧。
女人需要知道哪些婦科常識
一、注意經期衛生
經期的時候,下體會有經血流出。而且經血中含有多種物質,這些物質可是細菌最愛的東西,相當於促進它們生長的營養液。所以說,在經期的時候,務必要注意衛生,避免細菌大量滋生,否則容易誘發炎症。因此,建議女人們在經期的時候,要做到這幾點:
1、衛生巾或是棉條要常換
不然會吸收過多的經血。而且及時更換的話,還能讓私處有一小會兒的透氣時間。這樣子,也就不容易造成又熱又溼的情況,降低細菌滋生的機率。還有一點就是,及時更換的話,衛生巾不容易破損,因為長時間不換,其吸收了大量經血之後,會變得更脆弱,再加上來回走動或是坐著轉動時的摩擦,衛生巾很容易出現破損。一旦出現破損,裡面的材料就容易漏出來,這樣子更容易刺激外陰,致使其產生不適的。
2、內褲要做到一天一換
經期會有經血排出,因此要墊上衛生巾。這樣子相當於給私處多了一層保護,但是一直墊著它,讓導致私處周圍的溫度更高,致使其更容易出汗,造成私處潮溼。同時,內褲也容易被汗液浸溼。而且有時候還會沾上少許的經血,可以說,內褲會變得非常的髒。若是不及時更換的話,就會導致私處一直被骯髒的環境包圍,更容易發炎的。
因此,務必要及時更換內褲。如果是不小心沾上了經血的話,就應該立馬更換。所以說,經血量多的女人,平日裡要記得隨身攜帶一兩條幹淨的內褲,萬一經血不小心弄出來了,才好及時更換新內褲,確保私處部位乾淨。
二、注意孕期衛生
女人懷孕以後,身體內的激素水平會升高,而且陰道內的酸度等也會增高,這樣子導致她們更容易被黴菌侵襲。所以說,平日裡要注意衛生,建議做到這幾點:
1、穿棉內褲
孕期的時候,白帶量會增多,更容易造成私處潮溼,對此,建議要穿棉質的內褲。因為此種材質的內褲,比較親膚對面板不容易產生刺激。穿上它,能夠讓私處更乾爽舒適。
2、外陰要常清潔
孕期的時候,白帶量會變多,要知道白帶也是細菌鍾愛的“食物”,為了避免細菌大量滋生。孕婦們要記得清潔自己的外陰,建議淋浴的時候,順手將外陰清潔一些。不用特意用洗液去洗,簡單地用清水由上至下衝洗幾遍就好了。如果覺得這樣洗不乾淨的話,那麼可以用洗淨的手指指腹,輕輕地揉搓陰部的面板和陰毛,促進清潔。
此外,小編提醒,除了上面的內容,還應該注意公共場所的衛生,比如說在外住宿的時候,不要使用浴缸,最好採用淋浴。比如說上廁所的時候,要在馬桶前墊上鋪上衛生紙之類的。還有很重要的一點時,同房之前務必要先清潔身體,這樣才能避免髒東西被帶入陰道,致使誘發炎症。
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