春節喝酒最傷肝 推薦5款節後養肝茶
本文已影響3.04K人
本文已影響3.04K人
在春節的時候,估計都喝了不少酒吧,因為在春節的時候,聚會估計是最多的吧,而在聚會的時候,喝酒肯定是不可避免的事情。但是我們都知道喝酒是最傷害肝臟的,所以在春節過後的這個時間段我們要保護好肝臟的健康,在平時的時候,就要喝一些可以保護肝臟的花茶,下面就一起來看看到底是哪些花茶可以保護肝臟吧。
可以保護肝臟的花茶
蒲公英茶
材料:蒲公英75克、清水1000ml。
做法:先把蒲公英先清洗乾淨,然後瀝乾。把蒲公英放入砂鍋裡面,倒入清水用大火直接煮沸,再轉為小火慢慢熬煮1個小時。最後過濾掉茶渣,等茶涼了之後就可以直接飲用了。
蜂蜜檸檬茶
材料:蜂蜜、檸檬。
做法:先把檸檬洗淨後去皮切成薄片;把檸檬放入杯中,注入適量的溫水,浸泡10分鐘之後再慢慢的倒入蜂蜜,記得倒入蜂蜜的時候要用筷子慢慢攪拌均勻才可以,就是要邊倒邊攪拌,這樣才會變得均勻。
太子參陳皮茶
材料:太子參15克、陳皮3克、紅棗5個。
做法:先把太子參洗淨後切片,紅棗去核洗淨,然後2者跟陳皮一起放入砂鍋裡面,注入清水的清水煎煮成茶,把茶水倒到杯中裡就可以直接代茶飲用了,其養肝胃的效果都是非常好的。
枸杞菊花茶
材料:枸杞15克、菊花15克。
做法:先把枸杞跟菊花倒入杯中裡面,然後用煮開的沸水沖泡後立馬倒掉杯中的水,接著把熱水充入杯中,浸泡10分鐘之後直接飲用。
三七花茶
材料:三七花。
做法:直接把三七花洗淨之後晒乾,或者去藥店購買三七花,然後放入杯中,注入煮開的水,浸泡10分鐘左右即可飲用。
養肝食療方
綠豆百合湯
材料:綠豆30克、幹百合15克、冰糖少許。
做法:先把綠豆先泡水半個小時,然後去雜質洗淨;幹百合泡水10分鐘後洗淨。把綠豆跟百合放入砂鍋,注入清水燉煮半個小時後再加入冰糖調味一下即可。
西紅柿炒豬肝
材料:西紅柿、豬肝、生薑。
做法:先把西紅柿洗淨去皮後切片;豬肝洗淨後切成薄片;生薑洗淨切絲。鍋裡倒入適量的油,放入生薑爆香後倒入豬肝翻炒2分鐘後再倒入西紅柿炒到豬肝熟透,最後加入調味料調味一下即可。
保肝養胃茶怎麼喝?
疏肝理氣 多喝6種花茶養肝護肝
養肝護肝吃什麼好 推薦下面十種
春季養肝正當時 中醫食療方推薦
春季護肝茶怎麼喝
喝啥茶養肝呢
春季養肝喝什麼茶 推薦8種養肝茶適合春季飲用
男人喝酒傷肝傷胃 護肝保健品哪種好?
推薦兩款營養豬肝湯的做法
養肝護肝茶什麼季節喝好 養肝護肝茶哪個季節喝最好
女生調節內分泌喝什麼茶 推薦五款茶飲
春季減肥喝什麼茶 推薦5種茶飲
春天喝茶養生 推薦六種茶
喝什麼花茶養肝
春節哪些食物對肝的傷害最大?
春季養生很重要 推薦4個養肝方法
喝養肝茶好不好
養肝護肝的食物有哪些?春季護肝吃大蒜喝綠茶
陽春三月疏肝解鬱正當時 薦春季養肝最佳方法
最傷肝的三種酒是什麼酒:混合酒傷害肝臟(空腹酒不能喝)
春季養肝正當時 學做7款養肝食譜
春節買什麼手機比較好 2017春節10款最值得購買手機推薦
春季養肝 5類蔬菜是男人養肝至寶
公認傷肝的4種食物要少吃 推薦2款護肝食譜
夏季養心喝什麼茶最好 推薦六款養心茶
春季養肝的食療方有哪些?三款養肝食療方推薦
春季最傷肝的行為是什麼 怎麼養肝最合適呢
酗酒吸菸傷害肝臟 養肝護肝的飲食方法
喝什麼茶可以養肝
喝什麼茶可以養肝護肝
養肝解酒茶有哪些
喝什麼養肝 常喝6種茶飲養好肝臟百病不生
想要養肝喝什麼茶好 十大養肝排毒茶