驚!長青春痘是因為無性生活?
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專家解讀:
其實,多數人到了25歲以後就不會再長青春痘了,這是因為生長髮育基本成熟,性腺的分泌也逐步穩定了,如果沒有其他因素影響內分泌系統,痤瘡就會自然減輕或消失了,而這個年齡也恰恰是青年男女談婚論嫁的時候,所以有些人就錯誤地認為,結婚後有了性生活就可以消除青春痘。實際上,即使是已婚的成年人,如果不注意飲食習慣、精神情緒、遺傳素質的影響,仍然會因為內分泌的失調發生痤瘡。……
青少年防治痤瘡,首先,應該合理安排學習生活起居,避免過度勞累、精神緊張,保證充足的睡眠。
其次,飲食上少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油膩的食物,多吃蔬菜、水果特別是扁豆、芹菜、梨等富含粗纖維的食物,注意保持大便的通暢。另外,堅持用清水洗臉,可以適當選擇使用具有清除皮脂、溶解角栓作用的洗面奶、香皂。用蒸汽薰面的方法清除皮脂、促進角栓排出,對預防痤瘡也有一定效果。
提醒:近年來,社會上的休妝品種類日益增多,對於既愛美又長痤瘡的患者來說應當慎用化妝品,以求揚長避短更好地護膚美容。
提示:
痤瘡在一定程度上是一種生理現象,一般不需要特別治療,但平時注意面板護理及飲食調理也是必不可少的。比如,要用溫水洗臉,不要試圖用手擦抓小痘痘,更不能弄破它;多吃一些含維生素豐富的水果與蔬菜等。當然,如果臉上的痘痘的確很多,甚至形成粉刺和黑頭,就應去就醫了。
痘痘除了可以用藥物治療外,還可採用飲食治療。現介紹一些治療痘痘的飲食方法,以供試用參考……
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