夏季銀屑病飲食準則
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1、科學飲食
我們在臨床中發現,大部分銀屑病患者都有淺表性胃炎,所以患者們在就餐時切勿過飽過飢,要重視健脾養胃,按時進餐,規律進餐,保證腸胃正常的消化吸收功能。
2、宜清淡
夏天氣溫高,出汗多,飲水多,胃酸被沖淡,消化液分泌相對減少,消化功能減弱致使食慾不振,脾胃功能較為遲鈍,而食用一些清淡的食物則有助於開胃增食,健脾養身。如果食用的食物過於油膩,就會傷胃傷脾,影響營養消化吸收,有損健康。因此,夏季銀屑病飲食宜注重選擇綠豆、白扁豆、西瓜、荔枝、蓮子、蠶蟲、蕎麥、大棗、蜂蜜、豆漿梨等食物。
3、多吃蔬菜
銀屑病患者夏天要多吃一些新鮮蔬菜,比如番茄具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒的作用;一些苦味的食物,如苦瓜、苦菜等,具有清熱解毒的功能,可以健胃增食。
4、少食生冷
銀屑病患者要注意少吃生冷食物,冷飲,特別是冰。因為生冷食物是寒性食物,寒與溼互結,就會導致瀉肚、腹痛等症狀,會直接影響脾胃消化吸收功能,損害脾胃。所以銀屑病患者應該盡量少吃冷飲。
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